die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Gesundheit Angebot

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Titel 521-540 von 742


Li, Wu

Das Anti-Schnarch-Buch

Wie Sie dem Schlafräuber ein Schnippchen schlagen

2.9

Wer schnarcht, lebt ungesund – und wer das Nachtkonzert ständig mit anhören muss, ebenfalls. Übermäß ...

Im Bestand seit: 05.10.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Storch, Maja

Rauchpause

wie das Unbewusste dabei hilft, das Rauchen zu vergessen

3.6

Warum raucht man eigentlich überhaupt? Warum kann man nicht einfach wieder aufhören? Und warum ist e ...

Im Bestand seit: 05.10.2011

Verfügbar

Ryffel-Rawak, Doris

ADHS bei Erwachsenen

Betroffene berichten aus ihrem Leben

3.5

Patienten mit einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS) leiden im Erwachsenenalter unter vielfältig ...

Im Bestand seit: 05.10.2011

Verfügbar

Wilk, Daniel

Autogenes Training

Ruhe und Gelassenheit lernen

4.3

Das Autogene Training (AT) ist die klassische Entspannungsmethode. Das Verfahren gilt in Psychologie ...

Im Bestand seit: 05.10.2011

Verfügbar

Milner, Julia

So geht's leichter: Coach dich schlank!

50 Strategien, die funktionieren

3.8

Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen  ...

Im Bestand seit: 23.09.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

Klaus, Birgit

Tier zuliebe.

Vegetarisch leben - eine Kostprobe

3.5

Die Unlust am Fleischessen wächst, die Zahl der Vegetarier auch. Aber gerade Gut- und Gernesser grau ...

Im Bestand seit: 23.09.2011

Verfügbar

Geiger, Arno

Der alte König in seinem Exil

4.5

Was ist wichtig? Was macht unser Leben lebenswert?  ...

Im Bestand seit: 02.09.2011

Verfügbar

Lindenmeyer, Johannes

Ratgeber Alkoholabhängigkeit

Informationen für Betroffene und Angehörige

3.3

Die meisten Menschen sind schockiert, wenn ihnen gegenüber der Verdacht geäußert wird, sie könnten e ...

Im Bestand seit: 31.08.2011

Verfügbar

Kunz, Martin

Mehr essen - weniger wiegen: Die Volumetrics-Diät

3.6

Abnehmen ohne Magenknurren Nie wieder hungern und  ...

Im Bestand seit: 08.08.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

Ferriss, Timothy

Der 4-Stunden-Körper

fitter - gesünder - attraktiver

3.2

Wieso kneift die neue Hose schon wieder? Und wieso hat der Typ auf dem Werbeplakat diese beeindrucke ...

Im Bestand seit: 29.07.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024

Farke, Gabriele

Gefangen im Netz?

Onlinesucht: Chats, Onlinespiele, Cybersex

4.7

Wann wird die Lust am Onlinesein zur Onlinesucht? Das Internet hat neue Formen von Suchtverhalten he ...

Im Bestand seit: 29.07.2011

Verfügbar

Länger, Andrea

Das Lebenslust-Prinzip

praktische Strategien für Frauen mit Krebs

4.5

Dieser Überlebenshelfer für Frauen mit Krebs vermittelt eine innere Haltung, einen praktischen Umgan ...

Im Bestand seit: 11.07.2011

Verfügbar

Möhring, Wolfgang

Der große Rückentrainer

4.0

Nie mehr Rückenschmerzen! Rückenbeschwerden? Das m ...

Im Bestand seit: 11.07.2011

Verfügbar

Ferriss, Timothy

Der 4-Stunden-Körper

Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen

2.9

Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks alt aus  ...

Im Bestand seit: 29.06.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Feichtinger, Thomas; Niedan-Feichtinger, Susana

Gesund durchs Jahr mit Schüßler-Salzen

4.0

Die erfolgreiche Heilmethode nach Dr. Schüßler. Einfach gesund bleiben mit Schüßler-Salzen. Müde und ...

Im Bestand seit: 29.06.2011

Verfügbar

Wenn Eltern zu viel trinken

Hilfen für Kinder und Jugendliche aus Suchtfamilien

Wenn Eltern regelmäßig zu viel trinken, hat dies vor allem auch Auswirkungen auf ihre Kinder und der ...

Im Bestand seit: 29.06.2011

Verfügbar

Summ, Ursula

Trennkost - das Einsteiger-Kochbuch

120 Rezepte zum einfachen Abnehmen

3.6

Trennkost für Starter: einfach, gesund - und so lecker! Schlank und vital dank Trennkost: "Trennkost ...

Im Bestand seit: 20.05.2011

Verfügbar

Attwood, Tony

Asperger-Syndrom

das erfolgreiche Praxis-Handbuch für Eltern und Therapeuten

3.5

Neue Chancen für Ihr Kind. Das Asperger-Syndrom erkennen: Ihr Kind entfaltet seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 20.05.2011

Verfügbar

Allescher, Hans-Dieter; Iburg, Anne

Divertikel - Für immer beschwerdefrei

die optimale Therapie

3.8

Unbeschwert leben trotz Divertikel. Wenn der Darm sich ausstülpt: Etwa jeder 10. Erwachsene in Deuts ...

Im Bestand seit: 20.05.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2024

Grönemeyer, Dietrich

Dietrich Grönemeyer & Petra Konradi lesen "Dein Herz"

eine andere Organgeschichte

3.9

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer, geobren 1952 in Clausthal-Zellerfeld, ist Inhaber des Lehrstuhls für  ...

Im Bestand seit: 05.05.2011

Verfügbar