die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Gesundheit Angebot

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Titel 441-460 von 711


Halser, Marlene

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 26.11.2013

Verfügbar

Warzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt? (Fachratgeber Klett-Cotta)

Neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 26.11.2013

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 12.11.2013

Verfügbar

Hecker, Hans-Ulrich; Liebchen, Kay

Aku-Taping

wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden

4.2

Sie leiden unter Schmerzen, auch lang anhaltend, und suchen eine Alternative: sanft, nebenwirkungsfr ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Kaminoff, Leslie; Kaminoff, Leslie; Matthews

Yoga-Anatomie

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken

4.0

Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Po ...

Im Bestand seit: 01.10.2013

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael

2 Tage Diät sind genug

Essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab. Das revolutionäre neue Abnehmprogramm

3.7

Sie würden gern überschüssiges Körperfett loswerden und leichter, schlanker, fröhlicher durchs Leben ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Hackl, Monnica

Das Geheimnis der Heilung mit innerem Qi Gong

4.7

Wer seine inneren Heilkräfte stärkt, kommt mit sich selbst in Einklang und erreicht damit psychische ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Small, Gary; Vorgan, Gigi

Alzheimer ist kein Schicksal

Rechtzeitig gezielt vorbeugen

4.1

Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.  ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Dukan, Pierre

Die Dukan Diät

100 Lebensmittel - 100 neue Rezepte

2.5

Die ersten beiden Dukan-Diät-Bücher, die auf Deutsch erschienen sind, finden sich seither auch auf d ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Hell, Daniel

Wege aus der Depression [Fokus Schweiz]

Burn-out, Lebenskrise, Stress

4.5

Woran erkennt man eine Depression? Wie wirken Medikamente und Psychotherapie und wie findet man den  ...

Im Bestand seit: 14.08.2013

Verfügbar

Yuan, Hong Li

Qi Gong

der heilige Weg

4.3

Seit Tausenden von Jahren wird in China die Kunst des Qi Gong gelehrt und verfeinert. Mit seiner Hil ...

Im Bestand seit: 30.07.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.11.2024

Faulks, Martin und Philippa

Zen Food

Der ganzheitliche Weg zu Wunschgewicht und dauerhaftem Körperglück

2.8

Bewusst genießen, gesünder lebenEin klarer Geist in einem gesunden Körper, mit dem man sich rundum w ...

Im Bestand seit: 30.07.2013

Verfügbar

Jahn, Ruth; Widmer, Regina

Wechseljahre - natürlich begleitet

sorgenfrei trotz Wallungen und Co.

4.3

Kaum 40 und schon in den Wechseljahren? - Dieses Buch nimmt Frauen die Ängste vor der neuen Lebensph ...

Im Bestand seit: 30.07.2013

Verfügbar

Schröpel, Andrea

Das NAET-Programm

Allergien endlich erfolgreich behandeln

Das Anti-Allergie-Programm, das wirklich hilft! NAET ist ein neuer Weg, Allergien mit ih ...

Im Bestand seit: 30.07.2013

Verfügbar

Diener, Marianne Botta

Essen. Geniessen. Fit sein.

das Wohlfühl-Ernährungsbuch für Frauen

3.5

Holen Sie das Maximum für die eigene Gesundheit und Schönheit heraus! Dieser Schweizer Ernährungsrat ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar

Jahn, Ruth

Kinder sanft und natürlich heilen

mit Schweizer Hausmitteln

In diesem Ratgeber erfahren Eltern alles über wirksame, natürliche Heilmittel für Babys, Klein- und  ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar

Jahn, Ruth

Rezeptfrei gesund

mit Schweizer Hausmitteln

4.5

Das Beobachter-Handbuch bringt das reiche Wissen der Schweizer Volksmedizin mit den Methoden der Alt ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar

Kruse, Ursula

Abnehmen

beginnt mit der Liebe zu sich selbst

4.6

Fangen Sie jetzt an, sich positiv zu verändern! Ursula Kruse hat in ihren Schlankheits-Seminaren die ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar