die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Gesundheit Angebot

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Titel 421-440 von 704


Zippel, Christian

80/20-Fitness

Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen

3.6

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine  ...

Im Bestand seit: 17.03.2014

Verfügbar

Pöhm, Matthias

Nicht auf den Mund gefallen

So werden Sie schlagfertig und erfolgreicher

4.3

Einen Moment gezögert und dann ist er vorüber – der perfekte Augenblick für eine geniale, schlagfert ...

Im Bestand seit: 17.03.2014

Verfügbar

Servan-Schreiber, David

Die neue Medizin der Emotionen

Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

3.9

Im Bestand seit: 17.03.2014

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

Essen und trotzdem entlasten

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Walch, Ursula

Bei Anruf Baby

aus dem Alltag einer außergewöhnlichen Hebamme

3.5

Stets bereit und immer hautnah dabei: Mehr als 4000 Babys hat die reiselustige, auf Hausgeburten spe ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Cantieni, Benita

Tigerfeeling

The perfect pelvic floor training for men and women

Tigerfeeling® – The Perfect Pelvic Floor Training for Men and Women –, awakens the power that comes  ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Ball, Geoffrey R.

No More Laughing at the Deaf Boy

A Technological Adventure between Silicon Valley and the Alps

Geoffrey Ball's extraordinary adventure in technology began in the legendary Silicon Valley of Calif ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Pasternak, Harley

Die Pasternak-Diät

kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an und lassen Sie die Pfunde purzeln

3.4

Sie haben schon alles versucht? Low Carb, Low Fat, Grapefruit-Diät? Stepper, Laufband, Crosstrainer? ...

Im Bestand seit: 13.01.2014

Verfügbar

Heckel, Jürgen

sich das Leben nehmen

Alkoholismus aus der Sicht eines Alkoholikers

3.2

Alkoholismus kommt in nahezu jeder Familie vor. Trotzdem wird er als Krankheit in der Gesellschaft n ...

Im Bestand seit: 13.01.2014

Verfügbar

Cavalli, Franco

Krebs

Die große Herausforderung

3.0

Was man über Krebs wissen muss Krebs betrifft eigentlich alle Menschen, sei es direkt oder indirekt. ...

Im Bestand seit: 13.01.2014

Verfügbar

Kuntz, Helmut

Drogen & Sucht

3.0

Dieses erfolgreiche Handbuch ist ein genauer Wegweiser durch die Welt der Drogen und ihr Suchtpotent ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Botta, Marianne

Krebs vorbeugen und therapieren

wie Ernährung helfen kann

4.3

Alle Aspekte rund um Ernährung und Krebs: Dieser Ratgeber vermittelt Ihnen das Hintergrundwissen und ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Schechner, Erich

War's das?

Die Sinnfrage in der zweiten Lebenshälfte

2.8

Forever young! Wer will das schon? Und doch ist etwas Wahres dran: Leben bedeutet immer Bewegung, Ve ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Krahé, Wolfgang; Weigt, Heinz-Jürgen

Mein erschöpftes Ich

Burnout - Energieblockaden lösen und die Lebenskraft wiederfinden

2.9

Es ist das Gefühl einfach keine Kraft mehr zu haben, sich nicht mehr freuen zu können, keine Zuversi ...

Im Bestand seit: 26.11.2013

Verfügbar

Halser, Marlene

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 26.11.2013

Verfügbar

Warzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt? (Fachratgeber Klett-Cotta)

Neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 26.11.2013

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 12.11.2013

Verfügbar

Liebchen, Kay

Aku-Taping

wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden

4.2

Sie leiden unter Schmerzen, auch lang anhaltend, und suchen eine Alternative: sanft, nebenwirkungsfr ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Hainbuch, Prof. Dr. Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar