die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Leichtathletik Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-17 von 17


Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 25.05.2022

Verfügbar

Sperlich, Prof. Billy; Dargatz, Thorsten; Sperlich, Billy

Laufen - Das Einsteigerbuch

Basics, Motivation, Trainingsprogramme

3.3

Das neue GU-Laufbuch wendet sich an Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer und bringt leichtvers ...

Im Bestand seit: 10.08.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Theiss, Dr. Christine; Theiss, Christine

Pimp your running

lauf Dich stark mit meinem Power-Workout

3.3

Laufen, Jogging, Running: Die Lieblingssportart schlechthin lässt sich noch intensiver gestalten. De ...

Im Bestand seit: 21.05.2016

Verfügbar

Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine

Besser laufen - kompakt

Der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen

4.4

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...

Im Bestand seit: 15.12.2014

Verfügbar

Marquardt, Matthias

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

4.2

Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt’s nicht! Laufen auf Asphalt? ...

Im Bestand seit: 30.07.2014

Verfügbar

Prokop, Willi

Die Running Willi® Methode

wer läuft, gewinnt!

2.5

Du möchtest endlich mit dem Laufen beginnen, aber wenn du nur 'Lauf-ABC' hörst, verschiebst du es li ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Schwanbeck, Klaus

The ultimate nordic pole walking book

4.0

If you are a Walking beginner, an advanced Walker or just walk with friends, this is the right book  ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Smith, Lucy

First Triathlon: your perfect plan for sucess

This easy-to-use beginner's guide to short-distance triathlon is essential reading for the athlete w ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Galloway, Jeff

Your personal running journal

2.5

In this book, Olympian Jeff Galloway details how to set up a training program, how to monitor progre ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Galloway, Jeff; Galloway, Barbara

Walking: a complete guide for women

This is a book that will take any woman, at any level of fitness into the walking lifestyle. Women w ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Lydiard, Arthur

Running to the Top

5.0

In this book Arthur Lydiard presents an overview of the techniques of middle and long distance runni ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

2.3

Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

4.0

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 10.05.2013

Verfügbar

Steffens, Thomas

Laufen - Lernen von den Stars

Ambitionierte Freizeitsportler können von den Trainingsprogrammen der Profis lernen, indem sie Eleme ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

3.2

Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Gruenfeld, Cherie

Ironman Triathlon

der Weg zum Ziel

3.0

Ironman: Der Weg zum Ziel ist eine Fundgrube von Trainings- und Wettkampfwissen der erfahrenen Triat ...

Im Bestand seit: 26.08.2009

Verfügbar