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Titel 61-80 von 175


Schauer, Annette; Warzinek, Ursula; Wawrzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 26.11.2013

Verfügbar

Harrer, Michael E.

Burnout und Achtsamkeit

3.3

Dieses Buch vermittelt die Grundlagen der Achtsamkeit und bietet daneben eine fundierte Zusammenscha ...

Im Bestand seit: 12.11.2013

Verfügbar

Townsend, John

Die Kunst, Probleme selbst zu lösen

7 Schritte, wie Sie die Dinge zum Guten wenden

3.0

Versuchen Sie, ein Problem zu lösen, und kommen immer wieder an denselben Punkt, wo es einfach nicht ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Knuf, Andreas

Ruhe, ihr Quälgeister

Wie wir den Kampf gegen unsere Gefühle beenden können

4.3

Das erste Buch zur Achtsamkeit der GefühleNach seinem erfolgreichen Buch »Ruhe da oben« zeigt Andrea ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar; Müller, Horst

30 Minuten Zeitmanagement für Chaoten

3.2

Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Si ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Gnida, Mathias

30 Minuten Flugangst überwinden

Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden. ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Hanh, Thich Nhat

Der furchtlose Buddha

Was uns durch die Angst trägt

4.4

Ohne Angst sind wir wirklich frei Wir alle kennen  ...

Im Bestand seit: 01.10.2013

Verfügbar

Spencer, Amy

Immer auf der Sonnenseite

100 Wege zu guter Laune

2.7

Mehr Optimismus und Lebensfreude zum Verschenken. Man muss nicht gl ...

Im Bestand seit: 01.10.2013

Verfügbar

Richardson, Cheryl

Sei dir wichtig!

Extreme Self-Care

3.8

Gute Ratschläge geben, das können viele. Doch den Hörer gekonnt an die Hand zu  ...

Im Bestand seit: 01.10.2013

Verfügbar

Pelzer, Bernd

Ab heute bin ich glücklich

So führen Sie das Leben, das Sie schon immer wollten. Lernen Sie das Glück zu finden und zu behalten

3.7

Mit dem Glauben an sich selbst lässt sich mehr erreichen, als man denkt. Autosuggestion und Affirmat ...

Im Bestand seit: 01.10.2013

Verfügbar

Bohus, Martin; Lyssenko, Lisa; Wenner, Michael

Lebe Balance

das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

4.0

Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausford ...

Im Bestand seit: 18.09.2013

Verfügbar

McGee, Paul

Trau Dir!

Mit Selbstvertrauen in jeder Situation goldrichtig reagieren

3.8

Mitunter bekommt unser Selbstvertrauen schmerzhafte Risse. Schon wieder zwei Kilos mehr auf der Waag ...

Im Bestand seit: 18.09.2013

Verfügbar

Heim, Vera; Lindemann, Gabriele

Auftanken im Alltag

mit Selbstempathie zu neuer Kraft

3.7

Einfach und plausibel machen Vera Heim und Gabriele Lindemann deutlich, wie Hintergründe aus der Neu ...

Im Bestand seit: 18.09.2013

Verfügbar

Postma, Annemarie

Finde, indem du zu suchen aufhörst

die heilende Kraft der Akzeptanz

Akzeptieren, was nicht zu ändern ist Wir sind oft unglücklich, weil wir das Leben nicht so annehmen, ...

Im Bestand seit: 14.08.2013

Verfügbar

Postma, Annemarie

Finde, indem du zu suchen aufhörst

die heilende Kraft der Akzeptanz

3.7

Wir sind oft unglücklich, weil wir das Leben nicht so annehmen, wie es ist, sondern ständig um Verbe ...

Im Bestand seit: 14.08.2013

Verfügbar

Bloß kein Stress

entspannt durch den Alltag

2.5

Am Arbeitsplatz, bei der Kindererziehung, im Haushalt, überall in unserem Alltag geht es anstrengend ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar

Henning, Frank

Krieg im Gehirn

wie uns der Stress beherrscht

3.4

Ein neues Projekt wird ›in Angriff‹ genommen. Wenn sich täglich die E-Mails im virtuellen Postfach s ...

Im Bestand seit: 26.06.2013

Verfügbar

Hofmann, Eberhardt

Erfolgreiches Stressmanagement

3.3

Stress ist heute ein Alltagsphänomen. Viele Menschen suchen daher nach Möglichkeiten, im Privatleben ...

Im Bestand seit: 24.05.2013

Verfügbar

Schoene, Sophia

BLISS

wie Menschen denken, die Kraft und Klarheit ausstrahlen

5.0

Durch Selbstbefreiung zu Glück und Erfolg finden Eine Vorstellung davon, wie wir uns fühlen würden,  ...

Im Bestand seit: 12.04.2013

Verfügbar