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Titel 181-200 von 752


Lienhard, Lars

Training beginnt im Gehirn

Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern

4.0

Neuroathletik – für mehr Leistung im Sport Neurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derze ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Kampf, Günter

Hygiene-Reiniger im Haushalt

Sinnvoll oder schädlich? Der richtige Umgang und Einsatz

Zahlreiche Hersteller bieten Reinigungs- und Desinfektionsmitt ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Stirkat, Falk

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

1.0

"Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht." Diesen Satz hören zwischen 30-40% aller Hilfesuchenden. Was  ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Franke, Andreas G.

Hirndoping & Co.

Die optimierte Gesellschaft

Leistungssteigerung per Pille oder kurz „Hirndoping“ ist zu einem regelrechten Tren ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Herwald, Heiko

Infektionskrankheiten

Geschichte, Medizin, Wissenschaft, Wirtschaft, Politik und ihre Wechselwirkungen

Auch wenn die Medizin in den letzten Jahrzehnten enorme Fortschritte erzielt hat und gegen viele Kra ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Walker, Matthew

Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

4.6

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley,  ...

Im Bestand seit: 07.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Szalavitz, Maia

Clean - Sucht verstehen und überwinden

Ein revolutionärer Erklärungsansatz und neue Chancen für die Therapie

5.0

Alkohol, Drogen, verschreibungspflichtige Medikamente, Sex, Glücksspiel, Pornografie oder das Intern ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs

zuckerfrei gesünder leben

4.0

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucke ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Heepen, Günther H.; Streeck, Hendrik

Coronavirus

Alles, was Sie wissen müssen, um sich zu schützen

3.4

Der Coronavirus ist innerhalb weniger Wochen zur weltweiten Pandemie geworden. Aufklärung statt Pani ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

Koch, Robert G.

Immunsystem – so stärke ich meinen Bodyguard

Die eigene Abwehr optimieren

5.0

Was läuft im Körper ab, wenn mich mein Immunsystem gegen Attacken von Viren, Bakterien oder Pilzen v ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter - das Kochbuch

Intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen

2.3

Das Erfolgsrezept moderner Powerfrauen: Sie nehmen ihr Glück selbst in die Hand! Sagen nein zu Dickm ...

Im Bestand seit: 28.02.2020

Verfügbar

Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

4.0

Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschä ...

Im Bestand seit: 28.02.2020

Verfügbar

Schweikert, Ruth

Tage wie Hunde

»Und worauf warte ich jetzt?« – Ruth Schweikert erzählt in ihrem neuen, sehr persönlichen Buch von d ...

Im Bestand seit: 21.02.2020

Verfügbar

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

3.0

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleib ...

Im Bestand seit: 16.02.2020

Verfügbar

Jahn, Ruth; Widmer, Regina

Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren

4.0

Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechselj ...

Im Bestand seit: 09.12.2019

Verfügbar

Emcke, Carolin

Ja heißt ja und ...

Wie kann man nach der "MeToo-Debatte" noch über Lust, Macht und Gleichheit denken und sprechen? Für  ...

Im Bestand seit: 09.12.2019

Verfügbar

Katz, Dan

Angst kocht auch nur mit Wasser

Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können

2.3

Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man e ...

Im Bestand seit: 09.12.2019

Verfügbar

Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Knieschmerzen selbst behandeln

Mit der Liebscher-Bracht-Methode

2.3

Sehr viele Menschen leiden unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert  ...

Im Bestand seit: 09.12.2019

Verfügbar

Scheuernstuhl, Annelie F.

Krank ohne Grund? Hormone aus dem Lot

Störungen richtig erkennen und sanft heilen

5.0

Ärztin und Psychologin Dr. Scheuernstuhl berichtet hier von Menschen, die jahrelang mit verschiedens ...

Im Bestand seit: 09.12.2019

Verfügbar

Fairburn, Christopher G.

Essattacken stoppen

ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating

5.0

Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Men ...

Im Bestand seit: 09.12.2019

Verfügbar