die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 61-80 von 124


Lopes, Brian; McCormack, Lee

Mountainbike

Alles, was du wissen musst

4.3

Dieser umfassende und aufwendig illustrierte Ratgeber hilft allen Mountainbikern, besser, schneller  ...

Im Bestand seit: 28.04.2012

Verfügbar

Mittermaier, Rosi

Fröhlich bin ich sowieso

mit 11 Rezepten

4.4

Rosi Mittermaier verrät, was wichtig ist in ihrem Leben und worin das Geheimnis ihrer Lebensfreude b ...

Im Bestand seit: 30.11.2012

Verfügbar

Schwickerath, Bernd

Die stärkste Liga der Welt

Eishockey in der NHL

Gretzky, Howe und Crosby - Canadiens, Maple Leafs und Rangers: Seit mehr als 100 Jahren vereint die  ...

Im Bestand seit: 06.12.2018

Verfügbar

Romatowski-Sohlbach, Richard W. von

Darts

Technik - Training - Methodik

4.0

Darts ist eine noch recht junge Sportart, deren Anhängerschar in den letzten Jahren stetig zugenomme ...

Im Bestand seit: 05.04.2014

Verfügbar

4.0

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

3.5

m offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein komple ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Markatsch, Ingo; Strass, Dieter; Hahn, Andreas

Kraulschwimmen

erlernen, verbessern, trainieren

3.9

Die Bedeutung des Kraulschwimmens ist vielfältig: 1. Die Technik des Kraulschwimmens dominiert das W ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Neumann, Georg

Ernährung im Sport

4.8

Leistungssportliches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Be ...

Im Bestand seit: 31.05.2010

Verfügbar

Böttcher, Henner

Rope Skipping

Springspaß für alle, perfekte Seilbeherrschung, Basissprünge und Kombinationen

2.5

Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich hierzulande aus einem Trend heraus kontinuierlich e ...

Im Bestand seit: 01.10.2009

Verfügbar

Schüler, Julia; Freiermuth, Andrea

Fitness beginnt im Kopf

Motivationstipps für Bewegungsmuffel und Sporteinsteiger

2.5

Sie wollen fitter werden, etwas für Ihre Gesundheit tun? Dieser Beobachter-Ratgeber unterstützt Sie  ...

Im Bestand seit: 09.07.2013

Verfügbar

Voß, Klaus; Bousack, Bruno

Radfahren im Dreiländereck

18 Tourenvorschläge

3.0

18 Rundtouren in landschaftlich schönen Gebieten der Dreiländerregion sollen motivieren, Neues aufzu ...

Im Bestand seit: 28.10.2010

Verfügbar

Lucero, Blythe

Strength Training for Faster Swimming

Swimming-specific strength training gives competitive swimmers an edge. By strategically incorporati ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Hyballa, Peter; Poel, Hans-Dieter te

Dutch Soccer Secrets

Playing and Coaching Philosophy - Coaching - Tactics - Technique

What is the secret of Dutch Soccer? How can a nation of about 16 million inhabitants regularly produ ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Witfeld, Jan; Pach, Alexander; Gerling, Ilona E.

Parkour und Freerunning

entdecke deine Möglichkeiten!

4.3

Le Parkour, und Freerunning - die Trendsportarten aus Frankreich! Die zunehmende Zahl an Anhängern d ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

HipHop

HipHop ist der wohl aktuellste Tanzstil, den es zur Zeit gibt. Er lebt vom Feeling, nicht von der Te ...

Im Bestand seit: 26.08.2009

Verfügbar

Schmidt, Achim

Indoor-Cycling

1.0

Indoor-Cycling erfreut sich einer beständigen Beliebtheit - sowohl im Fitnessstudio als auch im priv ...

Im Bestand seit: 26.08.2009

Verfügbar

Roschinsky, Johannes

Spring dich fit

gesund und schlank mit dem Minitramp

3.6

Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...

Im Bestand seit: 26.08.2009

Verfügbar

Fischer, Peter

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

3.8

Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Gerbert, Frank

Wandern

4.1

Ein höchst unterhaltsames Bekenner-Buch eines Wander-Fans mit einer guten Portion Selbstironie. »Deu ...

Im Bestand seit: 28.10.2010

Verfügbar

Gödde, Stefan

Extrem

Unser Körper am Limit

1.0

Körperwissen extrem Immer wieder suchen Menschen den Kick - ob beim Apnoetauchen oder Bungee-Jumping ...

Im Bestand seit: 14.08.2012

Verfügbar