die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 21-40 von 124


Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Mit den Händen sehen

Mein Leben und meine Medizin

3.8

Dem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um ...

Im Bestand seit: 26.03.2018

Verfügbar

Reng, Ronald

Mroskos Talente

Das erstaunliche Leben eines Bundesliga-Scouts

Lars Mrosko ist Fußballer mit Haut und Haaren. Als ihn eine Knöchelverletzung zwingt, die eigene Kar ...

Im Bestand seit: 19.09.2016

Verfügbar

Theiss, Christine

Pimp your Running

Lauf Dich stark mit meinem Power-Workout

3.3

Laufen, Jogging, Running: Die Lieblingssportart schlechthin lässt sich noch intensiver gestalten. De ...

Im Bestand seit: 21.05.2016

Verfügbar

Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 13.10.2015

Verfügbar

Labriola, Patrick; Schiffer, Jürgen

Das große Golf-Lexikon

Sprechen Sie Golfisch? Wer den enorm großen Spezialwortschatz rund um den Golfsport verstehen will,  ...

Im Bestand seit: 11.05.2015

Verfügbar

Manganiello, Joe

Extrem Fit

Das ultimative Training für echte Kerle

2.2

Joe Manganiello war einst ein schlaksiger, unscheinbarer Junge. Heute hat er einen Traumkörper und g ...

Im Bestand seit: 20.02.2015

Verfügbar

Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine

Besser laufen - kompakt

Der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen

4.4

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...

Im Bestand seit: 15.12.2014

Verfügbar

Schwanbeck, Klaus

The Ultimate Nordic Pole Walking Book

4.0

If you are a Walking beginner, an advanced Walker or just walk with friends - this is the right book ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Petrik, Marco

CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

3.1

Mit Kniebeugen, Kettlebells und Klimmzügen geht es mit großen Schritten in die Fitness-Zunkunft. Cro ...

Im Bestand seit: 03.11.2014

Verfügbar

Radcliffe, James C.; Thies, Hannes

Functional Training für Einsteiger

3.1

Im Profi- ebenso wie im Hobbysport hat sich längst die Erkenntnis durchgesetzt, dass auch Fitnesstra ...

Im Bestand seit: 26.08.2014

Verfügbar

Marquardt, Matthias

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

4.2

Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufs ...

Im Bestand seit: 30.07.2014

Verfügbar

Steinbach, Martina

Das Women's Health Workout ohne Geräte

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch – so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform

4.1

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch Lust auf ein rundum schlankes und fittes Leben? Dann ist ' ...

Im Bestand seit: 14.07.2014

Verfügbar

Hölzl, Claudia

Pilatestraining 50+

Für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung

2.5

Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...

Im Bestand seit: 01.07.2014

Verfügbar

Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Nordic Walking für Einsteiger

Technik – Ausrüstung – Ernährung – Trainingspläne

3.1

Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt – jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung fü ...

Im Bestand seit: 30.07.2014

Verfügbar

Kirstein, Jasmin

Entfalte dein Körperglück!

Ganzheitliche Fitness für Frauen

3.8

Ganzheitlich fit und ausgeglichen Manchmal steht einem der Sinn nach mehr Energie, manchmal fehlt ei ...

Im Bestand seit: 21.05.2014

Verfügbar

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Technik - Prinzipien - Konzeption

5.0

Aikido ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die auf einheitlichen Prinzipien basiert. Anhand von za ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Krosigk, Holger von; Tscharn, Helge

Absolute Street

Skateboard Streetstyle Book

5.0

»Absolute Street« ist ein Skateboardbuch, das Anfängern alles liefert, um den faszinierenden Sport,  ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Jurek, Scott; Friedman, Steve

Eat & Run

Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze

4.6

Go the distance Mit 'Eat & Run' hat Scott Jurek die Geschichte seines Lebens niedergeschrieben und d ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Beting, Mauro; Moré, Ivan

Ich bin Neymar

Gespräche zwischen Vater und Sohn

4.0

Der FC Barcelona feiert ihn als den 'Nachfolger Pelés', die Medien nennen ihn den nächsten Lionel Me ...

Im Bestand seit: 14.06.2014

Verfügbar

Gerling, Ilona E.; Mönnikes, Lina; Becker, Maria

Das Airtrackbuch

Spielen, Springen, Turnen - Für Schule, Freizeit & Verein

Die neue luftgefüllte große, dicke Matte, Airtrack genannt, ist in allen Größen zu haben und in ein  ...

Im Bestand seit: 05.04.2014

Verfügbar