die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 101-120 von 124


Lucero, Blythe

Schwimmen

die 100 besten Übungen

4.2

Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...

Im Bestand seit: 10.05.2013

Verfügbar

Steffens, Thomas

Laufen - Lernen von den Stars

Ambitionierte Freizeitsportler können von den Trainingsprogrammen der Profis lernen, indem sie Eleme ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Braun, Mareile; Gogol, Nico Lee

Wie wir bessere Pferdemenschen werden

Vertrauen schaffen, gemeinsam wachsen

Wie kann ich gleichzeitig Partner und Chef meines Pferdes sein? Wie zur Leitfigur für ein Instinktwe ...

Im Bestand seit: 21.06.2022

Verfügbar

Zimmermann, Kurt W.

100 Dinge, die jeder Golfer wissen muss

5.0

Das perfekte Geschenk für Golfer! 100 Dinge muss man wissen, um zum perfekten Golfer und zur perfekt ...

Im Bestand seit: 16.04.2020

Verfügbar

Bortlik, Wolfgang

Hopp Schwiiz!

Fußball in der Schweiz oder die Kunst der ehrenvollen Niederlage

In den frühen Jahren des Fußballs verbreiteten die Schweizer das Spiel so eifrig wie sonst nur die E ...

Im Bestand seit: 14.06.2017

Verfügbar

Puth, Klaus

Yoga für Kühe & andere Menschen

eine Übungsanleitung mit Musik

3.6

Yoga-Kühe zum Hören? Warum nicht. Aber eigentlich ist dieses kuhle Hörbuch eine höchst unterhaltsame ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Engle, Charlie

Running Man

Ein Ultralauf zurück ins Leben: Aus dem Drogenrausch zum Runners High

3.7

Vom Drogenjunkie zum Ultraläufer? Charlie Engle, der Sohn von Hippie-Studenten, entdeckt schon früh  ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

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Schlöffel, Achim; Stranghöner, Moritz

Der Tod taucht mit

Ein Extremtaucher erzählt von der Faszination und den Gefahren der Tiefe

Achim Schlöffel ist Extremtaucher. Als erster Mensch hat er allein den Ärmelkanal durchtaucht, in Ta ...

Im Bestand seit: 21.06.2022

Verfügbar

Kalb, Rolf

Die faszinierende Welt des Snooker

4.0

Immer mehr TV-Zuschauer sind fasziniert von Snooker, der schwierigsten Billard-Spielart, deren Popul ...

Im Bestand seit: 19.02.2019

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Schwermer, Alina

Futopia

Ideen für eine bessere Fußballwelt

Der Fußball steckt in der Krise? Dann ändern wir das – und entwickeln Utopien! Dieses Buch stellt ei ...

Im Bestand seit: 21.06.2022

Verfügbar

Barth, Berndt; Nowak, Maik

Handball

modernes Nachwuchstraining

2.0

Trainer im Handball stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerech ...

Im Bestand seit: 26.08.2009

Verfügbar

Waterbury, Chad

Muskeln sofort

das Powerprogramm

3.6

Das Men's Health-Buch "Muskeln sofort" hilft Ihnen, in Rekordzeit Kraft aufzubauen und Ihren Muskelu ...

Im Bestand seit: 21.01.2010

Verfügbar

Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

3.1

Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...

Im Bestand seit: 25.04.2014

Verfügbar

Hoffmann, Sidney

Normal ist das nicht

Ein PS Profi auf Achse

1.0

Sidney »Sid« Hoffmann ist der Star der Sport1-Show »Die PS-Profis – Mehr Power aus dem Pott«. Mit se ...

Im Bestand seit: 16.07.2018

Verfügbar

Whitington, Jen

Papa wir machen Dich gesund!

Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater zurück ins Leben holten

4.0

Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Gesundheitszustand von Geoff Whitington zusehends. Du ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Verfügbar

Höfer, Katrin

Bowling

Geschichte & Regeln. Ausrüstung & Technik. Mit vielen Tipps & Adressen

5.0

Bowling ist seit vielen Jahren ein beliebter Freizeitsport. In diesem Buch erfahren Sie alles, was r ...

Im Bestand seit: 06.04.2010

Verfügbar

Hacke, Axel

Fußballgefühle

3.5

'Als ich elf Jahre alt war, spielten wir Fußball mit allem, was sich treten ließ. An der Bushalteste ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

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Gebhardt, Nicole; Steinau, Ursula

Kinderturnen is(s)t gesund

Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

3.0

Kleine Abenteuergeschichten rund um das Thema "Gesunde Ernährung" bringen viel Spaß und Motivation i ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Geese, Rolf

Fußball, Erfolgsfaktor Kondition

Training für Amateure und Profis

4.0

Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An ihrem Einfluss auf den Spielerfolg w ...

Im Bestand seit: 06.05.2010

Verfügbar

Jochum, Inka

Nie mehr müde

mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode von Zhichang Li

2.9

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar