die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Bestleiher

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Titel 41-60 von 1.076

Plöger, Sven

Zieht euch warm an, es wird noch heißer!

Können wir den Klimawandel noch beherrschen? Mit Extrakapiteln zu Wasserstoff und Kernfusion

3.5

Die Flutkatastrophe im Ahrtal 2021, das Dürrejahr 2022 mit Wasserknappheit, massiven Waldbränden und ...

Im Bestand seit: 07.06.2023

Verfügbar

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Kast, Bas

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

3.0

Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlic ...

Im Bestand seit: 11.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.11.2024

Vormerker setzen

Koch, Marianne

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehir ...

Im Bestand seit: 03.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.11.2024

Vormerker setzen

Fleck, Dr. med. Anne; Riedl, Dr. med. Matthias; Schäfer, Dr. med. Silja

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

3.3

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

Im Bestand seit: 20.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.11.2024

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Jacob, Gitta

Leben geht nur vorwärts

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit ver ...

Im Bestand seit: 02.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

Vormerker setzen

Ziegelbauer, Katharina

Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die T ...

Im Bestand seit: 18.02.2023

Verfügbar

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Lekutat, Carsten

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Dauerhaft schlank sein ist möglich – medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung "Iss nicht wen ...

Im Bestand seit: 04.02.2023

Verfügbar

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Belton, Catherine

Putins Netz - Wie sich der KGB Russland zurückholte und dann den Westen ins Auge fasste

4.2

»Ein augenöffnendes Buch über das System Putin.«Süddeutsche Zeitung Als Ende der 1980er-Jahre die So ...

Im Bestand seit: 11.03.2022

Verfügbar

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Diehl, Katja

Autokorrektur – Mobilität für eine lebenswerte Welt

4.3

Ein Plädoyer für eine inklusive und klimagerechte Verkehrswende – Mit Schwung, Know-how und Kreativi ...

Im Bestand seit: 22.09.2022

Verfügbar

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Weidenfeld, Ursula

Die Kanzlerin

Porträt einer Epoche

4.0

Das mächtigste Amt der deutschen Politik hat noch niemand freiwillig aufgegeben – außer Angela Merke ...

Im Bestand seit: 22.02.2022

Verfügbar

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Kebekus, Carolin; Tripke, Mariella

Es kann nur eine geben

5.0

»Ich will den Finger in die Wunde legen!« Carolin Kebekus über Frauen an der Spitze. Eigentlich klin ...

Im Bestand seit: 11.10.2022

Verfügbar

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Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | Das erste Buch des weltweit bekanntesten Produktivitäts-Influencers

3.7

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glücklich ...

Im Bestand seit: 30.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2024

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Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein ...

Im Bestand seit: 06.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

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Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 07.12.2021

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Berndt, Felix M.

Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie kra ...

Im Bestand seit: 26.07.2023

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Graeber, David; Wengrow, David

Anfänge

Eine neue Geschichte der Menschheit

4.5

"Faszinierend, provozierend, bahnbrechend. Ein Buch, das in den kommenden Jahren für Diskussionen so ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Verfügbar

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Kahraman, Nesibe

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wi ...

Im Bestand seit: 07.09.2022

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Brand, Christine

Wahre Verbrechen

Die dramatischsten Fälle einer Gerichtsreporterin - True Crime

3.0

Gerichtsreporterin und Bestsellerautorin Christine Brand erzählt wahre Verbrechen, begangen von Mens ...

Im Bestand seit: 29.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.11.2024

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McCurdy, Jennette

I'm Glad My Mom Died

Meine Befreiung aus einer toxischen Mutter-Tochter-Beziehung

4.1

Jennette McCurdy erzählt herzergreifend und mit bitterem Humor von ihrem traumatischen Leben als ehe ...

Im Bestand seit: 06.12.2023

Verfügbar

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Thunberg, Greta

Das Klima-Buch von Greta Thunberg

Der aktuellste Stand der Wissenschaft unter Mitarbeit der weltweit führenden Expert:innen

3.8

Greta Thunberg hat die Welt aufgerüttelt und tief bewegt. Mit dem Klima-Buch schafft sie nun ein unv ...

Im Bestand seit: 23.05.2023

Verfügbar

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Zieht euch warm an, es wird noch heißer!

Können wir den Klimawandel noch beherrschen? Mit Extrakapiteln zu Wasserstoff und Kernfusion

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

Leben geht nur vorwärts

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Putins Netz - Wie sich der KGB Russland zurückholte und dann den Westen ins Auge fasste

Autokorrektur – Mobilität für eine lebenswerte Welt

Die Kanzlerin

Porträt einer Epoche

Es kann nur eine geben

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | Das erste Buch des weltweit bekanntesten Produktivitäts-Influencers

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Anfänge

Eine neue Geschichte der Menschheit

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Wahre Verbrechen

Die dramatischsten Fälle einer Gerichtsreporterin - True Crime

I'm Glad My Mom Died

Meine Befreiung aus einer toxischen Mutter-Tochter-Beziehung

Das Klima-Buch von Greta Thunberg

Der aktuellste Stand der Wissenschaft unter Mitarbeit der weltweit führenden Expert:innen