In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...
Im Bestand seit: 11.05.2015
Verfügbar
Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 01.07.2014
Verfügbar
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Ringen, das Anfängertraining in de ...
Im Bestand seit: 22.02.2014
Verfügbar
This easy-to-use beginner's guide to short-distance triathlon is essential reading for the athlete w ...
Im Bestand seit: 20.02.2014
Verfügbar
Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...
Im Bestand seit: 10.12.2013
Verfügbar
Pilates ist ein hervorragendes Training, um die Körpermitte sanft zu stärken, die Haltung zu entlast ...
Im Bestand seit: 10.12.2013
Verfügbar
70.3 (Half-Ironman) represents a fascinating challenge for any well-trained endurance athlete. The b ...
Im Bestand seit: 08.10.2012
Verfügbar
18 Rundtouren in landschaftlich schönen Gebieten der Dreiländerregion sollen motivieren, Neues aufzu ...
Im Bestand seit: 28.10.2010
Verfügbar
