die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Nutrition Diet Titles

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Hickisch, Burkhard

Green Power

Mit grünen Smoothies körperlich fit, emotional ausgeglichen, geistig klar

3.0

Der grüne Smoothie als kleiner frischer Fitmacher liegt voll im Trend: Er ist unkompliziert herzuste ...

In stock since: 01.04.2016

Available

Zylla, Amiena

Dynamisches Faszien-Yoga

Für einen elastischen, straffen Körper

4.3

Beweglich und schmerzfrei mit dynamischem Faszien-Yoga Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mi ...

In stock since: 21.02.2016

Available

Grillparzer, Marion

Fatburner-Smoothies

Turbo-Schlankmacher aus dem Mixer

4.0

Schlankmacher aus dem Mixer - frisch, fruchtig, lecker, gesund Fatburner und Smoothies gehören zusam ...

In stock since: 21.02.2016

Available

Vormann, Jürgen; Vormann, Prof. Dr. Jürgen; Kerner, Maiko

Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern

4.2

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

In stock since: 21.02.2016

Available

Staabs, Nicole

Detox-Smoothies

Entschlacken mit Power-Drinks

Smoothies plus Detox: Der neueste Smoothie Trend zum Abnehmen Sich wieder leichter fühlen, von Pfun ...

In stock since: 21.02.2016

Expected to be available from: Dec 1, 2024

Kintrup, Martin

Paleo für Faule

4.6

Ernährungsplan für Trendbewusste: Paleo Rezepte für schnelle Gerichte Paleos alter Schule kannten no ...

In stock since: 21.02.2016

Available

Held, Gisela; Moll, Ralf

Früchtefasten

mein 10-Tage-Programm: genießen - entschlacken - leichter werden

3.3

Beim Stichwort 'Fasten' fängt Ihr Bauch spontan an zu grummeln und Sie können das Loch darin schon f ...

In stock since: 22.01.2016

Available

Worm, Nicolai

Flexi-Carb

Mediterran genießen, Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

4.3

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richt ...

In stock since: 18.12.2015

Available

Colino, Stacey; Cohen, Jennifer

Strong is the new skinny

Das Programm für mehr Fitness und eine super Figur

3.6

Fit, schlank und sexy - das Rundumprogramm für toughe Frauen Selbstbewusste Frauen wollen einen gesu ...

In stock since: 18.12.2015

Available

Froböse, Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

Kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...

In stock since: 18.12.2015

Available

Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert

Wie fit sind Ihre Faszien?

So testen Sie die sieben Faszienlinien Ihres Körpers – der kompakte Selbsttest

4.7

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...

In stock since: 31.10.2015

Available

Bromberg, Sophie

Paleo - Das Kochbuch

3.5

Fit und schlank mit natürlichen Lebensmitteln! Paleo - diese Ernährung nach steinzeitlichem Vorbild  ...

In stock since: 28.08.2015

Available

McDougall, John; McDougall, Mary

Die High-Carb-Diät

Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

3.8

Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt – ob es nun Atkins, Dukan,  ...

In stock since: 24.06.2015

Available

Steeb, Dr. med. Sigrid

Vegan. Gesund.

Alles über vegane Ernährung. Mit vielen neuen Rezepten. Für Veganer und alle, die es werden wollen.

3.4

Vegane Ernährung ist in - doch ist sie auch gesund? Nur bei umfangreichem Ernährungswissen und gesch ...

In stock since: 24.06.2015

Available

Cavelius, Anna; Ilies, Angelika; Pape, Detlef

Schlank im Schlaf

Das Basisbuch

3.0

Mit "Schlank im Schlaf" haben bereits unzählige Menschen erfolgreich und dauerhaft abgenommen. Das B ...

In stock since: 24.06.2015

Available

Fastner, Gabi

Fitness - kompakt

Die 100 besten Übungen für zu Hause

3.5

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fi ...

In stock since: 11.05.2015

Available

Wenzel, Melanie

Moringa

Gesund und schön mit dem Nährstoffwunder

3.0

Superfood Moringa: Das Buch zum Trendthema von der Bestseller-Autorin Heilpraktikerin und Bestseller ...

In stock since: 01.04.2015

Available

Trökes, Anna

Detox mit Yoga

Körper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften

3.7

Ganzheitlich entgiften mit Yoga Yoga und Detox hört sich gut an, doch was hat das Eine mit dem Ander ...

In stock since: 01.04.2015

Available

Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Acht Minuten sind genug! Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, d ...

In stock since: 01.04.2015

Available

Swift, Kathie Madonna; Hooper, Joseph

Heile deinen Darm und werde schlank

Die Swift-Diät - natürlich und schnell abnehmen mit einer gesunden Darmflora

3.2

Das Thema Darmgesundheit erhält immer mehr Beachtung. So belegen neueste Studien, dass schlanke Mens ...

In stock since: 02.03.2015

Available