die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Ernährung Diät Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 101-120 von 188


Orzech, Petra

Slim-Yoga

3.9

Abnehmen durch Yoga? Was im ersten Moment etwas fremd klingt, hat Hand und Fuß, denn Yoga bietet mit ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Grimm, Hans-Ulrich

Junk Food - Krank Food

3.5

Der Griff nach Fertig- und Halbfertigprodukte im Supermarkt, Junk Food unterwegs oder im Büro, Funct ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Zylla, Amiena

Barre Workout

4.2

Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...

Im Bestand seit: 10.09.2014

Verfügbar

Trökes, Anna

Der kleine Alltags-Yogi

4.3

Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übu ...

Im Bestand seit: 10.09.2014

Verfügbar

Froböse, Ingo

Das Muskel-Workout

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 10.09.2014

Verfügbar

Lendle, Gabriele

Vegan international

mit 80 veganen Rezepten um die Welt

3.5

Vegan für Weltenbummler. Neue Geschmackserlebnisse, überraschende Kombinationen, Aromen und Düfte, d ...

Im Bestand seit: 26.08.2014

Verfügbar

Cantieni, Benita

Laufen mit Tigerfeeling für sie und ihn

3.3

Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: m ...

Im Bestand seit: 08.08.2014

Verfügbar

Halle, Martin

Schritt für Schritt endlich fit

Das 10-Wochen-Programm -

3.8

Aus eigener Kraft fühlbar deutlich gesünder und leistungsfähiger werden – das geht in jedem Alter, a ...

Im Bestand seit: 30.07.2014

Verfügbar

Cantieni, Benita

Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn

4.4

Die natürliche Anti-Aging-Methode Faceforming – das ist Gesichtstraining mit der Erfolgsmethode Tig ...

Im Bestand seit: 17.04.2014

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die 5:2-Diät

5 Tage essen - 2 Tage Diät

4.1

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, ...

Im Bestand seit: 26.03.2014

Verfügbar

Zippel, Christian

80/20-Fitness

Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen

3.6

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine  ...

Im Bestand seit: 17.03.2014

Verfügbar

Göbel, Sandra; Laubach, Vanessa; Rühl, Jörn

Rücken-Aktiv

Bewegen statt schonen

5.0

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...

Im Bestand seit: 08.03.2014

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

Essen und trotzdem entlasten

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Cantieni, Benita

Tigerfeeling

The perfect pelvic floor training for men and women

Tigerfeeling® – The Perfect Pelvic Floor Training for Men and Women –, awakens the power that comes  ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Pasternak, Harley

Die Pasternak-Diät

kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an und lassen Sie die Pfunde purzeln

3.4

Sie haben schon alles versucht? Low Carb, Low Fat, Grapefruit-Diät? Stepper, Laufband, Crosstrainer? ...

Im Bestand seit: 13.01.2014

Verfügbar

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 26.11.2013

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 12.11.2013

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar