die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. General Titles

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Title 41-60 of 91


Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

4.5

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. „Ein spannendes, glänzend ge ...

In stock since: 19.07.2022

Available

Vorsamer, Barbara

Mein schmerzhaft schönes Trotzdem

Leben mit der Depression

Intensiv, berührend, kraftvoll: ein Leben mit Depression Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, ...

In stock since: 26.03.2022

Available

Teut, Dr. med. Michael

Nie zu alt, sich jung zu fühlen

33 Strategien für gesundes Altern - So bleiben Sie körperlich, psychisch und mental fit

Altern wird heute als ein form- und gestaltbarer Prozess angesehen, der auf vielfältigen Ebenen körp ...

In stock since: 25.02.2022

Available

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

In stock since: 07.12.2021

Available

Belz, Tom

Do what you can't

Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

3.0

»Jeder hat seinen eigenen Kilimandscharo« Mit acht Jahren verliert Tom Belz sein linkes Bein durch K ...

In stock since: 30.09.2021

Available

Willecke, Iris

Wie aus Trauer Liebe und Dankbarkeit wird

Schreibimpulse für einen bewussten Weg durch die Trauer. Hilfen für die Zukunft ohne den geliebten Menschen.

Der einzige Weg aus der Trauer führt mitten hindurch. Durch ihre Arbeit als Trauerbegleiterin und au ...

In stock since: 25.09.2021

Available

Spitzer, Manfred

Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir daraus machen

Warum machen wir so viele Fehler im Umgang mit Pandemien? Wie reagiert unser Immunsystem, wenn wir k ...

In stock since: 19.03.2021

Available

Niemeyer, Susanne

Wie lang ist ewig?

Geschichten vom Trauern, Hoffen und Lieben

Wie lange ist ewig? Und wie fühlt sich der Himmel an? 18 poetische und berührende Geschichten vom Le ...

In stock since: 10.12.2020

Available

Link, Heidrun

Gehirn an – Stress aus

Fitness für Kopf, Körper und Persönlichkeit

Zerbrich dir nicht den Kopf. Trainiere ihn. Lernen Sie mit diesem Buch, wie Sie mit einfachen, aber ...

In stock since: 12.11.2020

Available

May, Meredith

Der Honigbus

4.0

Ein rostiger alter Bus im Garten des Großvaters und seine Bienen werden für Meredith ihr einziger ...

In stock since: 04.06.2020

Available

Szalavitz, Maia

Clean - Sucht verstehen und überwinden

Ein revolutionärer Erklärungsansatz und neue Chancen für die Therapie

5.0

Alkohol, Drogen, verschreibungspflichtige Medikamente, Sex, Glücksspiel, Pornografie oder das Intern ...

In stock since: 02.04.2020

Available

Schweikert, Ruth

Tage wie Hunde

»Und worauf warte ich jetzt?« – Ruth Schweikert erzählt in ihrem neuen, sehr persönlichen Buch von d ...

In stock since: 21.02.2020

Available

Emcke, Carolin

Ja heißt ja und ...

5.0

Wie kann man nach der "MeToo-Debatte" noch über Lust, Macht und Gleichheit denken und sprechen? Für  ...

In stock since: 09.12.2019

Available

Katz, Dan

Angst kocht auch nur mit Wasser

Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können

2.3

Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man e ...

In stock since: 09.12.2019

Available

Bierwirth, Marlene

Meine Medizin seid ihr

Warum man den Krebs nicht allein besiegt

3.7

Marlene ist 18 Jahre alt und auf der Überholspur: Abi, Jobben, vielleicht in eine WG ziehen, studier ...

In stock since: 01.11.2019

Available

Gillmeister, Ines

Rock den Himmel, mein Held

der Krebs hat sich meinen Mann geholt, doch sein Vermächtnis gibt Tausenden Hoffnung

4.7

Simon und Ines sind ein glückliches Paar – sie erwarten sogar ein zweites Kind. Als bei Simon Krebs  ...

In stock since: 19.02.2019

Available

Deißler, Nina

Nie mehr schüchtern!

Wie Sie Schüchternheit überwinden. Selbstvertrauen gewinnen und Ihre Innere Stärke finden

4.5

In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel überwinden: Viele Menschen trau ...

In stock since: 21.12.2018

Available

Citak, Prof. Dr. Med. Musa

Die Wahrheit über Arthrose

Endlich wieder schmerzfrei leben

4.3

Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten – und raten oft schnell zur OP, wen ...

In stock since: 19.11.2018

Available

Jäger, Nicole

Nicht direkt perfekt

Die nackte Wahrheit übers Frausein

2.0

Die nackte Wahrheit übers Frausein Warum scheitern Frauen immer wieder an den eigenen Ansprüchen? Un ...

In stock since: 25.07.2018

Available

Lachmann, Käthe

Keine Panik, liebe Angst

Wie die Angst in mir wuchs und ich an ihr

4.8

Comedy ist lustig. Panikattacken sind nicht lustig. Was passiert, wenn beides aufeinandertrifft? Der ...

In stock since: 27.04.2018

Available