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Titel 1-7 von 7


Kraniotakes, Andreas

Streetfighter

Wie du dich auf der Straße behauptest und Angriffe abwehrst

Übergriffe, Schlägereien, Raub – damit du nicht zum hilflosen Opfer eines Angriffs wirst, hilft nur  ...

Im Bestand seit: 16.04.2020

Verfügbar

Levine, Darren

Krav Maga für Einsteiger

Die wichtigsten Selbstverteidigungs- und Kampftechniken Schritt für Schritt erklärt

1.0

Einst für die israelischen Streitkräfte entwickelt, wird Krav Maga heute weltweit von Militär- und P ...

Im Bestand seit: 22.06.2019

Verfügbar

Kurth, Valerie; Mouroum, Marie

Slim Kick

Kampfsporttraining, das richtig reinhaut

3.5

Das Full-Body-Workout ohne Geräte für alle, die sich richtig auspowern wollen! Nur wenige Sportarten ...

Im Bestand seit: 11.11.2016

Verfügbar

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Technik - Prinzipien - Konzeption

5.0

Aikido ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die auf einheitlichen Prinzipien basiert. Anhand von za ...

Im Bestand seit: 06.05.2014

Verfügbar

Gatzweiler, Gerd

Handbuch Taekwondo

Technik - Training - Prüfungsordnung

4.0

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor  ...

Im Bestand seit: 05.04.2014

Verfügbar

Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Ringen, das Anfängertraining in de ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Höller, Jürgen; Maluschka, Axel

Full contact karate training

3.0

K1, UFC, Kyokushinkai and Muay Thai are enjoying ever increasing popularity. People practicing Marti ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar