die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen

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Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen

Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft

Autor*in: Gruhl, Monika

Jahr: 2014

Sprache: Deutsch

Umfang: 288 S.

Verfügbar

4.7

Inhalt:
Die emotionale Stärke, die durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl zeigt, wie jeder Mensch ein Stehauf-Mensch sein kann. Sie erläutert die 7 Kräfte der Resilienz und gibt konkrete Hinweise, wie Menschen sich diese aneignen können. Mit Sonderkapitel zur Überforderungsfalle und umfassenden Trainingseinheiten: damit die Resilienz zur inneren Haltung wird.
Biografie:
Monika Gruhl, geb. 1953, ist Trainerin, Einzel- und Teamberaterin, Coach, Mediatorin und als Spezialistin für Resilienz tätig im von ihr gegründeten Resilienzzentrum. Weitere Informationen über sie und ihre Arbeit: www.resilienzzentrum.de

Titel: Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen

Autor*in: Gruhl, Monika

Verlag: Kreuz-Verlag

ISBN: 9783451802195

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement

Dateigröße: 5 MB

Format: ePub

Max. Ausleihdauer: 21 Tage

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