die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Der Muskelmanager

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Der Muskelmanager

Der Muskelmanager

Powerwork für jeden Zeitplan

Autor*in: Murphy, Myatt

Reihe: Men's Health

Jahr: 2008

Sprache: Deutsch

Umfang: 344 S.

Verfügbar

4.5

Inhalt:
Fettverbrennung, Muskelaufbau, Fitness - all das bietet dieses E-Book mit vielen Trainingseinheiten. Dabei ist es so konzipiert, dass Sie selbst entscheiden können, wie viel oder wenig Zeit Sie investieren. Zeit ist für die meisten Menschen das größte Hindernis, wenn es darum geht, einem Trainingsplan zu folgen. Dies führt dazu, dass heutzutage Körper und Gesundheit mehr und mehr vernachlässigt werden. Mit 'Der Muskelmanager - Powerwork für jeden Zeitplan' hat Fitnessexperte Myatt Murphy ein E-Book mit vielfältigen Trainingsbeispielen zusammengestellt, die allen zeitlichen Möglichkeiten angepasst werden können.

Titel: Der Muskelmanager

Reihe: Men's Health

Autor*in: Murphy, Myatt

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

ISBN: 9783840301490

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Kraftsport

Dateigröße: 26 MB

Format: PDF

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