die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Bestleiher

Titel 41-60 von 129

Niekerken, Anja

Im nächsten Leben mach ich was Sinnvolles

Erste Hilfe bei Job-Frust | Unterhaltsamer Ratgeber zur Motivation und einer besseren Work-Life-Balance

Wie Sie den Wochenstart überstehen, auch wenn die Arbeit ruft Ständige Erreichbarkeit, Leistungsdruc ...

Im Bestand seit: 20.01.2023

Verfügbar

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Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Im Bestand seit: 18.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2024

Vormerker setzen

Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 12.08.2024

Verfügbar

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Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 09.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

Vormerker setzen

Dohm, Lea; Schulze, Mareike

Klimagefühle

Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln | Die "Psychologists for Future" über die psychologischen Folgen der Klimakrise

"Wir alle verdrängen täglich die Klimakrise. Oder vielmehr: die damit verbundenen Gefühle", wissen d ...

Im Bestand seit: 18.02.2023

Verfügbar

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Schmiel, Rolf

Psychohacks für ein glückliches Leben

111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn (SPIEGEL Bestseller)

Wo Menschen zusammenleben, knirscht es manchmal. Missverständnisse, Missstimmungen, Missmut – kurz: ...

Im Bestand seit: 22.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

Vormerker setzen

Schmidbauer, Wolfgang

Die großen Fragen des Alterns

Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden

Wie wir lernen, gelassen älter zu werden ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Verfügbar

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Bossmann, Ulrike

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sa ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.11.2024

Vormerker setzen

Engelbrecht, Sigrid

Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber

Wer kennt es nicht? Etwas aufzuschieben, bis es nicht mehr geht. Und die ganze Zeit nagt das schlech ...

Im Bestand seit: 27.06.2023

Verfügbar

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Trenton, Nick

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in ei ...

Im Bestand seit: 08.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

Vormerker setzen

Achtsamkeit, Zentrum für

Achtsamkeit üben

15 essentielle Meditationen, um im Alltag Ruhe, Klarheit & Frieden zu finden

5.0

Achtsamkeitsmeditationen sind eine großartige Möglichkeit, das Bewusstsein und die Akzeptanz im Hier ...

Im Bestand seit: 22.09.2022

Verfügbar

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Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 02.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.11.2024

Vormerker setzen

Curran, Thomas

Nie gut genug

Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können

4.0

Was ist Ihre größte Schwäche? – Ich bin ein bisschen perfektionistisch. Dies ist die Standardantwort ...

Im Bestand seit: 22.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

Vormerker setzen

Nussbaum, Cordula

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfase ...

Im Bestand seit: 17.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.12.2024

Vormerker setzen

Pignitter, Melanie

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das scho ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Vormerker setzen

Grant, Adam

Think Again – Die Kraft des flexiblen Denkens

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen

Wer noch mal nachdenkt, geht schlauer durchs LebenIntelligenz wird üblicherweise verstanden als die ...

Im Bestand seit: 23.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.11.2024

Vormerker setzen

Moestl, Bernhard

Vom Glück, du selbst zu sein

7 Wege zum wahren Ich | Asiatische Lebensweisheiten für Sinnsucher vom Bestseller-Autor

»In jedem Menschen steckt ein König. Sprich zu ihm, und er tritt hervor.« Bernhard Moestl Das neue, ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

Verfügbar

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Bonelli, Armin

3 Streifen, 4 Ringe, 1 Apfel

Warum unser Gehirn die Lieblingsmarke für einen Freund hält, warum wir anders kaufen als wir denken und andere verblüffende Einblicke in die Welt der Marken

Warum ist Katharina verstimmt als ihr Freund aus Schulzeiten nach Jahren mit einem 911er-Carrera ank ...

Im Bestand seit: 18.04.2024

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Hemschemeier, Christian

Die neue Dimension der Liebe

Wie wir uns in Beziehungen wahrhaftig berühren, zutiefst verbinden und gemeinsam wachsen

»Das einzigartige Paar-Coaching, das zeigt, wie Liebe gelingt.« Stefanie Stahl Wir alle sehnen uns ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Verfügbar

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Kastner, Heidi

Dummheit

3.0

'Dummheit begegnet uns in vielerlei Form - doch woran kann man sie erkennen?' Was haben so unterschi ...

Im Bestand seit: 24.11.2021

Verfügbar

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Erste Hilfe bei Job-Frust | Unterhaltsamer Ratgeber zur Motivation und einer besseren Work-Life-Balance

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Klimagefühle

Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln | Die "Psychologists for Future" über die psychologischen Folgen der Klimakrise

Psychohacks für ein glückliches Leben

111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn (SPIEGEL Bestseller)

Die großen Fragen des Alterns

Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

Achtsamkeit üben

15 essentielle Meditationen, um im Alltag Ruhe, Klarheit & Frieden zu finden

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Nie gut genug

Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst

Think Again – Die Kraft des flexiblen Denkens

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen

Vom Glück, du selbst zu sein

7 Wege zum wahren Ich | Asiatische Lebensweisheiten für Sinnsucher vom Bestseller-Autor

3 Streifen, 4 Ringe, 1 Apfel

Warum unser Gehirn die Lieblingsmarke für einen Freund hält, warum wir anders kaufen als wir denken und andere verblüffende Einblicke in die Welt der Marken

Die neue Dimension der Liebe

Wie wir uns in Beziehungen wahrhaftig berühren, zutiefst verbinden und gemeinsam wachsen

Dummheit