die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Bestleiher

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Titel 1-20 von 29


Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 25.05.2022

Verfügbar

Herrmann, Boris; Wolfers, Andreas

Allein zwischen Himmel und Meer

Meine 80 Tage beim härtesten Segelrennen der Welt - Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe. Mit zahlreichen Bildern

4.5

Einmalig: Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe, den Kampf mi ...

Im Bestand seit: 30.06.2022

Verfügbar

Rosen, Jody

Zwei Reifen, eine Welt

Geschichte und Geheimnis des Fahrrads

     Ein Wunder von einem Buch über eine phänomenale Erfindung: das Fahrrad  Eine einzigartige Liebe ...

Im Bestand seit: 27.06.2023

Verfügbar

Lange, Patrick

Becoming Ironman

Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon. Autobiografie und SPIEGEL Bestseller des zweifachen Ironman-Hawaii-Siegers. Ein inspirierendes Buch für alle Ausdauersportler

Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer d ...

Im Bestand seit: 10.01.2023

Verfügbar

Popp, Alexandra

Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz

Wie ich meinen Traum lebe | Der SPIEGEL-Bestseller der Ikone des deutschen Frauen-Fußballs

Fußballerin, Vorbild, Mensch: Die große Autobiografie von Ausnahmesportlerin Alexandra Popp Alexandr ...

Im Bestand seit: 26.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Fastner, Gabi

Aktiv und beweglich mit 60+

Das umfassende Übungsprogramm

3.3

Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr t ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Verfügbar

Edebali, Kasim

Dream Chaser

Aus Hamburg in die NFL

Vom Osdorfer Born in die weite Welt. Was für viele Jugendliche ein Traum bleibt, ist für Kasim Edeba ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

Flick, Hansi

Im Moment

Über Erfolg, die Schönheit des Spiels und was im Leben wirklich zählt. SPIEGEL-Bestseller des Bundestrainers. Mit Beiträgen von David Alaba, Manuel Neuer und vielen mehr

»Ich möchte Sie mitnehmen auf eine Reise, bei der es um weit mehr als Fußball gehen soll. Eine Reise ...

Im Bestand seit: 27.06.2023

Verfügbar

McDougall, Christopher; Orton, Eric

Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch

Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer

Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kor ...

Im Bestand seit: 20.12.2023

Verfügbar

Basovic Brown, Nina

Korbjäger

Alle halten Brandon für cool und für einen super Sportler – bloß weil er groß ist und sein Vater Afr ...

Im Bestand seit: 28.10.2022

Verfügbar

Tiefenbacher, Anna

Vanlife

Alles für dein nächstes Abenteuer. Inspirationen, Travel-Hacks und DIY-Projekte

2.0

Draußen zu HauseAuf ins Abenteuer! Anna Tiefenbacher verrät in diesem Ratgeber mit traumhaften Fotos ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Krusekopf, Wilfried

Einfach segeln

Rückkehr zum Wesentlichen

Was wollen Segler wirklich? Segeltörns mit mehr Spaß und weniger Ballast Der Segelsport entwickelt  ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Clarey, Christopher

Roger Federer

Der Maestro. Die Biografie (New York Times Bestseller)

Wie kaum einer zuvor, hat Roger Federer es über die Jahrzehnte so leicht aussehen lassen, zwischen a ...

Im Bestand seit: 18.01.2022

Verfügbar

Jeder Mensch ist ein geborener Läufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport  ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Dahlke, Dr. med. Ruediger

Jetzt einfach meditieren

20 Meditationen für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

Im Bestand seit: 24.01.2024

Verfügbar

Gehlen, Dirk von

Minutenmarathon

Von 0 auf 00:42:195 min in 8 Wochen.

Minutenmarathon – die Trainingsmethode aus der Laufkolumne der Süddeutschen Zeitung Diesen Marathon ...

Im Bestand seit: 21.06.2022

Verfügbar

Messner, Reinhold

Zurück in die Berge

Zurück zur Natur: Bergsteigen für die Seele  ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Hlade, Christian

Wanderwissen kompakt

Viele Menschen wissen bereits, wie heilsam es ist, auf Bergen, Hügeln oder in Wäldern zu wandern. Ab ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Müksch, Daniel

Novak Djokovic

Ein Leben lang im Krieg

Als kleiner Junge den Bomben im Krieg entkommen, kämpft sich Novak Djokovic zur Nummer eins der Tenn ...

Im Bestand seit: 21.06.2022

Verfügbar