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Titel 1-20 von 44


Algermissen, Anouk

Getriggert?

Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Kommunikations-Tools aus der Paartherapie (SPIEGEL-BESTSELLER)

Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch man ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2025

Willmann, Hans-Georg

Mach's mal anders!

Wie dein Leben leichter wird, wenn du dich auf das fokussierst, was wirklich zählt. Mehr Einfachheit, Gelassenheit und weniger Stress im Alltag durch Fokussieren

Einfach kann so einfach sein! Wir alle sehnen uns nach mehr Leichtigkeit und Einfachheit im Alltag. ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Verfügbar

Tidball, Debra

Ich komm immer wieder zu dir zurück

Die Geschichte von zwei Freunden, die kein Ozean trennen kann. Die Freundschaft eines Containerschiffs und eines Schleppers für Kinder ab 3

Als das Containerschiff den Hafen verlässt, bleibt das kleine Schleppboot traurig zurück. Es erledig ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Verfügbar

Haayema, Mark

Oma, du darfst meine Puppe haben

Wenn Oma plötzlich anders wird: Einfühlsames Bilderbuch über das Älterwerden und Demenz für Kinder ab 3 Jahren. Einfach erklärt mit bunten Illustrationen zum Anschauen und Vorlesen

Wichtiges Thema mit gewisser Leichtigkeit erzählt Josie liebt ihre Puppe – und ihre Oma. Jede Woche ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Verfügbar

Schulz, Christoph

Nachhaltig reisen für Einsteiger

Umweltfreundlich Urlaub machen und die Welt entdecken

Du willst verreisen, entspannen und neue Orte erkunden – aber das alles möglichst klimafreundlich, ö ...

Im Bestand seit: 30.06.2021

Verfügbar

Hardy, Janet W.; Easton, Dossie

Schlampen mit Moral: Erweiterte Neuausgabe

Warum es an der Zeit ist, Sex und Liebe neu zu denken – wie Polyamorie, offene Beziehungen und andere Abenteuer gelingen können

Warum nur eine(n) lieben, wenn man sie alle haben kann? Schon vor 20 Jahren haben sich die Beziehung ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2024

Spitzer, Manfred

Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir daraus machen

Warum machen wir so viele Fehler im Umgang mit Pandemien? Wie reagiert unser Immunsystem, wenn wir k ...

Im Bestand seit: 19.03.2021

Verfügbar

Schulz, Christoph

Plastikfrei für Einsteiger

3.3

In Folie verpacktes Gemüse, Duschgelpackungen und Plastikpfannenwender – überall begegnet uns Plasti ...

Im Bestand seit: 17.11.2020

Verfügbar

Szalavitz, Maia

Clean - Sucht verstehen und überwinden

Ein revolutionärer Erklärungsansatz und neue Chancen für die Therapie

5.0

Alkohol, Drogen, verschreibungspflichtige Medikamente, Sex, Glücksspiel, Pornografie oder das Intern ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar

Katz, Dan

Angst kocht auch nur mit Wasser

Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können

2.3

Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man e ...

Im Bestand seit: 09.12.2019

Verfügbar

Breuning, Loretta Grazia

Die Chemie des Glücks

Wie wir unsere Hormone beeinflussen und das Gehirn dauerhaft auf Glücklichsein einstellen

3.0

Positives Denken, Meditation oder Waldbaden: Wir tun so ja einiges, um an den guten »Stoff« zu komme ...

Im Bestand seit: 25.08.2019

Verfügbar

van den Hoek, Judith

MAKE UP

75 Tutorials

4.0

Lippen, Wangen und Augenlider sind nicht nur dazu geschaffen, blass zu bleiben. Deshalb zeigt Vogue- ...

Im Bestand seit: 22.06.2019

Verfügbar

Port, Elisa

Brustkrebs besiegen

So finden Sie Ihren Heilungsweg. Die neue Generation der Brustkrebsbehandlung

Die Diagnose Brustkrebs ist für Betroffene zunächst ein Schock und wirft viele Fragen auf: Welche Sc ...

Im Bestand seit: 06.12.2018

Verfügbar

Meyer, Simona

Früher war alles leichter. Ich zum Beispiel

Wie du ohne Botox und Baucheinziehen in die zweite Lebenshälfte startest

4.0

Wenn wir erst mal ein gewisses Alter erreicht haben, regen wir uns nicht mehr über Kleinigkeiten auf ...

Im Bestand seit: 06.12.2018

Verfügbar

Awad, Sahira

Wer dich "Schwester" nennt, ist nicht immer dein Bruder

Mein Leben zwischen Hiphop, Moscheen und Männern, die eine Religion benutzen, um uns zu missbrauchen

3.0

Sahira Awad ist aufstrebende Hip-Hop-Sängerin und aktive Muslima, als sie 2005 ihr Debütalbum Frei S ...

Im Bestand seit: 29.06.2018

Verfügbar

Rackwitz, Hanka

Von einer, die auszog, das Fürchten zu verlernen

Wie ich meine Zwänge, Ängste und Neurosen besiegte. Geschichten aus der Anstalt

3.3

Waschrituale, Desinfektionsspray und Gummistiefel – in ihrem ersten Buch berichtete Publikumslieblin ...

Im Bestand seit: 29.03.2018

Verfügbar

Birkenbihl, Vera F.

Signale des Körpers

Körpersprache verstehen

4.0

Die "Geheim"-Sprache des Körpers zu verstehen kann jeder lernen. Worauf es dabei ankommt, steht in d ...

Im Bestand seit: 06.12.2016

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Die Botschaft Deines Körpers

Die Sprache der Organe

4.0

Jede Krankheit hat eine Ursache: Fehlernährung, Stress und hohe seelische Belastungen zählen heute z ...

Im Bestand seit: 10.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

Reinwarth, Alexandra

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

Wie sich mein Leben von Grund auf verändert hat, als ich mich endlich locker gemacht habe

3.5

Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alex ...

Im Bestand seit: 20.07.2016

Verfügbar

Mayost, Eric

Wunderschöne Hochzeitsfrisuren

Schritt-für-Schritt-Anleitungen für festliche Frisuren

2.0

Es soll der schönste Tag des Lebens werden. Dafür braucht man den perfekten Mann, das perfekte Kleid ...

Im Bestand seit: 29.04.2016

Verfügbar