die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Alle Titel zu Knaur MensSana eBook Verlag

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-11 von 11


Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Verfügbar

Bast, Eva-Maria; Thissen, Heike

Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt

Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im Alltag Bewegung? Gesundhei ...

Im Bestand seit: 18.10.2023

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Dauerhaft schlank sein ist möglich – medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung   "Iss nicht wen ...

Im Bestand seit: 04.02.2023

Verfügbar

Micus, Andrea; Willen, Barbara

Die Beeren-Apotheke

Einfache Hausmittel direkt aus der Natur

Alles, was man zu Himbeeren & Co. wissen muss! Erdbeeren, Johannisbeeren und Co. enthalten nicht nur ...

Im Bestand seit: 20.01.2023

Verfügbar

Ricard, Matthieu

Glück ist immer in dir

Inspirationen für mehr Lebensfreude

Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere – bibliophil gestaltet mit Illustrationen. "Glück  ...

Im Bestand seit: 22.11.2021

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

Im Bestand seit: 11.10.2021

Verfügbar

Maly-Samiralow, Antje

Die Apfel-Apotheke

Hausmittel zum Selbermachen

Dass ein Apfel am Tag den Arzt auf Abstand hält, weiß jeder. Aber warum das so ist, erklärt die Wiss ...

Im Bestand seit: 11.09.2021

Verfügbar

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 10.07.2021

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

3.4

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel meh ...

Im Bestand seit: 10.08.2019

Verfügbar

McInnes, Mike

Superfood Honig

Das natürliche Heilmittel für körperliche und geistige Fitness

Honig ist ein natürliches Heilmittel für Körper und Geist und die gesunde Alternative zu Zucker. Ern ...

Im Bestand seit: 18.06.2018

Verfügbar

Treuenfels, Hubertus

Gesund beginnt im Mund

Warum Zähneknirschen zu Rückenschmerzen führt und Lachen den Blutdruck reguliert

Der europaweit renommierte Zahnarzt Dr. med. dent. Hubertus von Treuenfels legt den ersten Gesundhei ...

Im Bestand seit: 13.04.2017

Verfügbar