die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Lebenshilfe Angebot

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Titel 41-60 von 419


Thiele, Johannes

Glücklich sein in 60 Minuten

Kann das überhaupt funktionieren? Ja, es kann! Dieses Hörbuch ist der ideale Begleiter auf der Suche ...

Im Bestand seit: 15.12.2022

Verfügbar

Effmert, Martina

Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken

Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation – ungute Gefühle am Arb ...

Im Bestand seit: 30.09.2022

Verfügbar

Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 30.09.2022

Verfügbar

Kastenmüller, Jeffrey

Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein – doch stattdessen konzentrieren wir uns m ...

Im Bestand seit: 15.09.2022

Verfügbar

Desai, Sarah

Leb das Leben, das du leben willst

Lass dich inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower - bekannt vom Podcast "The Mindful Sessions"

4.0

Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du  ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar

Schirach, Ariadne ¬von¬

Glücksversuche

Von der Kunst, mit seiner Seele zu sprechen

5.0

Eine Einladung, mit der Rettung der Welt bei sich selbst anzufangen Wie komme ich mir selbst und da ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Verfügbar

Konopka, Nono

Lektionen für ein richtig gutes Leben

Wie ich auf einem Bike-Trip von Berlin nach Peking den Mut fand, meine Träume zu leben - Bekannt aus der Dokumentation Biking Borders

4.7

Das Buch zur bekannten Biking Borders Reise Was will ich wirklich? Wie finde ich heraus; welcher Le ...

Im Bestand seit: 07.12.2021

Verfügbar

Storl, Naturrituale

Naturrituale

Mit schamanischen Ritualen zu den eigenen Wurzeln finden

Schamanische Techniken und Rituale, deren Wurzeln in die Steinzeit zurückreichen, können auch dem mo ...

Im Bestand seit: 22.11.2021

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 09.11.2021

Verfügbar

Schlick, Christoph

Die Glut in dir

Entfache das Feuer deiner Potenziale

Christoph Schlick hinterfragt in seinem neuen Buch, wie es gelingen kann, die Kräfte in uns zu entde ...

Im Bestand seit: 11.10.2021

Verfügbar

Augner, Dr. Christoph

In der Ruhe liegt deine Kraft

Wirksame Wege zu mehr Gelassenheit in einer lauten Welt.

Stille ist vom Aussterben bedroht. Überall wird besprochen, diskutiert, geredet. Wir checken schon v ...

Im Bestand seit: 25.09.2021

Verfügbar

Jacob, Gitta

Raus aus Schema F

Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

1.0

Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören ode ...

Im Bestand seit: 12.08.2021

Verfügbar

Renz, Monika

Angst verstehen

Tiefer als alle Angst liegt Urvertrauen

3.0

Dieses Buch möchte dazu beitragen, Angst als Phänomen in ihrem Geworden-Sein und Hintergrund besser  ...

Im Bestand seit: 22.04.2021

Verfügbar

Bräunlich Keller, Irmtraud

Betreuung und Pflege im Alter – was ist möglich?

Gute Lösungen für Betroffene und Angehörige in der Schweiz

Oft ist es eine schleichende Entwicklung, manchmal aber passiert es auch plötzlich: Ein älterer Mens ...

Im Bestand seit: 26.11.2020

Verfügbar

Hess, Stephanie

ÖKOlogisch!

Fakten, Wissen, Tipps – nachhaltiger konsumieren in der Schweiz

Erdbeeren im Dezember, Quinoa aus Bolivien, Wein aus Übersee: Als Konsument steht uns die Welt der P ...

Im Bestand seit: 26.11.2020

Verfügbar

Siegrist, Katharina

Mehr Lohn

Das Einmaleins der Lohnverhandlung

Mit Ihrem Arbeitgeber müssen Sie sich über zwei Dinge einig sein: über die Arbeit und über den Lohn. ...

Im Bestand seit: 26.11.2020

Verfügbar

Silver, Greta

Alt genug, um mich jung zu fühlen

3.3

Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer großen Frage: Wenn Jugen ...

Im Bestand seit: 13.10.2020

Verfügbar

Rimle, Cornel

Beziehungskrise meistern!

Trennen oder bleiben?

Trennungsgedanken sind in einer Paarkrise völlig normal. Doch es lohnt sich, eine langjährige Partne ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Wilmer, Heiner; Biallowons, Simon

Trägt

Die Kunst, Hoffnung und Liebe zu glauben

Die Frage ist manchmal verpönt und – sind wir ehrlich – doch zentral: Was bringt's? Der Hildesheimer ...

Im Bestand seit: 01.09.2020

Verfügbar

Knabe, Michaela

Der Wau-Effekt

Mit tierischer Unterstützung zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit

Was machen die Menschen anders, die trotz Misserfolgen, Krisen und stürmischer Phasen den Kopf nicht ...

Im Bestand seit: 13.08.2020

Verfügbar