die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Vorsorge Angebot

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Titel 1-20 von 22


Zeugin, Käthi

Ich bestimme. Mein komplettes Vorsorgedossier

Schritt für Schritt zu Ihren persönlichen Dokumenten: Dieses Dossier bietet Ihnen wichtige Hintergr ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

Scheidegger, Karl

Souverän durchs Leben mit Typ-2-Diabetes

Die besten Tipps zum Vorbeugen und Behandeln

Diabetes Typ II ist auch in der Schweiz auf dem Vormarsch und betrifft keineswegs nur ältere Mensche ...

Im Bestand seit: 27.04.2018

Verfügbar

Theuring, Carolin

Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung

4.2

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronisc ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Cantieni, Benita

Tigerfeeling

The perfect pelvic floor training for men and women

Tigerfeeling® – The Perfect Pelvic Floor Training for Men and Women –, awakens the power that comes  ...

Im Bestand seit: 20.02.2014

Verfügbar

Botta, Marianne; Botta Diener, Marianne

Krebs vorbeugen und therapieren

wie Ernährung helfen kann

4.3

Alle Aspekte rund um Ernährung und Krebs: Dieser Ratgeber vermittelt Ihnen das Hintergrundwissen und ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Small, Gary; Vorgan, Gigi

Alzheimer ist kein Schicksal

Rechtzeitig gezielt vorbeugen

4.1

Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.  ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Botta Diener, Marianne

Bewusste Ernährung – was hilft gegen Krebs?

Mit der richtigen Ernährung Krebs vorbeugen und die Therapie unterstützen

5.0

Jeden kann es treffen, aus heiterem Himmel: die Diagnose Krebs. Daran können auch dieses Buch und di ...

Im Bestand seit: 10.05.2013

Verfügbar

Heilmann, Klaus

Das Risikobarometer

Wie gefährlich ist unser Leben wirklich?

3.2

No risk, no fun? Terroranschläge, Flugzeugabstürze, Naturkatastrophen. Das  ...

Im Bestand seit: 05.05.2011

Verfügbar

Baumann, Margaret

Die Quelle für ein langes und vitales Leben

geistig und körperlich fit bis ins hohe Alter

2.3

Alt werden wollen alle Menschen, aber damit ist immer auch "bei guter Gesundheit" verbunden. Die gut ...

Im Bestand seit: 04.04.2011

Verfügbar

Schonert-Hirz, Sabine

Machen Sie Ihren Kopf fit für die Zukunft

So nutzen Sie die Erkenntnisse aus der Hirnforschung

4.2

Die Anforderungen an unsere grauen Zellen steigen: Wir sollen kreativ und stets konzentriert sein, i ...

Im Bestand seit: 08.12.2010

Verfügbar

Klauer, Karl Josef

Denksport für Ältere

geistig fit bleiben

3.4

Das Training wendet sich an Senioren, die etwas tun wollen, um dem allmählichen Abbau entgegenzuwirk ...

Im Bestand seit: 30.08.2010

Verfügbar

Broome, Patrick

Yoga für den Mann

3.8

Männersache - ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höher ...

Im Bestand seit: 01.10.2009

Verfügbar

Beuth, Josef

Gesund durch Sport

Körper und Geist stärken - Belastungen richtig einschätzen - Verletzungen vermeiden

4.0

Bei einer angepassten sportlichen Betätigung können wir sicher sein, unserem Körper aber auch unsere ...

Im Bestand seit: 26.05.2009

Verfügbar

Beuth, Josef; Drebing, Verena

Gesund bleiben nach Krebs

alle Chancen, um einen Rückfall abzuwehren

4.0

Ihre medizinische Therapie ist abgeschlossen - und Sie haben den Krebs überlebt. Jetzt möchten Sie a ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Hegerl, Ulrich; Niescken, Svenja

Depressionen bewältigen - die Lebensfreude wiederfinden

wie Sie Depressionen frühzeitig erkennen, die Fülle der Therapien sinnvoll für sich nutzen, einem Rückfall wirksam vorbeugen

4.7

Depressionen sind ernsthafte Erkrankungen. Sie können jeden treffen: Allein in Deutschland leiden me ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Babygesundheit 1: Medizinische Vorsorge

Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

3.6

Gesundheit ist die Basis unserer Lebensqualität. Das gilt erst Recht für Ihr Baby: Die entscheidende ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Bankhofer, Hademar

Gesund bleiben

das neue Verdauungs-Training

3.8

Gesundheitsexperte Professor Hademar Bankhofer erteilt in diesem Buch Ratschläge zur wirksamen Vorbe ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Jochum, Inka

Das Rücken-Heilbuch

das 15-Minuten-Programm

4.1

Das 15-Minuten-Programm, das Rückenprobleme dauerhaft beseitigt. Die Übungen stammen von der indisch ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Schrank, Stefan

Gesund älter werden

Ein präventives Beratungskonzept für ältere Menschen

3.7

Die Deutschen werden immer älter. Die Jahre des Alters, so sagen es Wissenschaftler, umfassen heute  ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Verfügbar

Ehmer, Ines

Blasenentzündungen, Blasenschmerzen

damit müssen Sie nicht leben!

Wenn die Blase immer wieder entzündet ist - wenn die Blase ständig schmerzt. Informieren Sie sich üb ...

Im Bestand seit: 06.05.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024