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Psychologie Heute (10/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 13.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.09.2024

Vormerker setzen

Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 09.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.10.2024

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Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 02.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.09.2024

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Rieck, Christian

Anleitung zur Selbstüberlistung

Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Geniale Lifehacks aus der Spieltheorie.

"Wir wissen genau, was wir tun sollten, aber tun etwas völlig anderes. Wir schieben die wichtigen Di ...

Im Bestand seit: 23.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.10.2024

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Hutsebaut, Joost; Nijssens, Liesbet

Die Kraft des Mentalisierens – Eine Einführung

Emotionen verstehen, Beziehungen verbessern

Wie wir unsere Beziehungen verstehen und verbessern Einfache und verständliche Einführung ins Menta ...

Im Bestand seit: 23.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.10.2024

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Psychologie Heute (09/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 16.08.2024

Verfügbar

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 12.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.09.2024

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Spektrum Psychologie (05/2024)

»Spektrum Psychologie« bringt Ihnen alle zwei Monate tiefere Einsicht in das menschliche Miteinander ...

Im Bestand seit: 09.08.2024

Verfügbar

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Trenton, Nick

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in ei ...

Im Bestand seit: 08.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.10.2024

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Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Liebsten würden es lesen (und ein paar von den anderen auch)

Wie wir gute Beziehungen führen - mit anderen und mit uns selbst

Das neue Buch der Autorin des internationalen Bestsellers Das Buch, von dem du dir wünschst, deine E ...

Im Bestand seit: 06.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.09.2024

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Psychologie Heute (08/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Verfügbar

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Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Im Bestand seit: 02.07.2024

Verfügbar

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Bachim, Sacha

Faktencheck Psyche

50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln | Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von »Therapie to go«

Lassen Sie sich nicht verrückt machen! Vom Autor des Bestsellers ›Therapie To Go‹ »Wo ein Wille ist, ...

Im Bestand seit: 27.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.09.2024

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Psychologie Heute (07/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Verfügbar

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Spektrum Psychologie (04/2024)

»Spektrum Psychologie« bringt Ihnen alle zwei Monate tiefere Einsicht in das menschliche Miteinander ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Verfügbar

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Pignitter, Melanie

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das scho ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.09.2024

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Willmann, Hans-Georg

Mach's mal anders!

Wie dein Leben leichter wird, wenn du dich auf das fokussierst, was wirklich zählt. Mehr Einfachheit, Gelassenheit und weniger Stress im Alltag durch Fokussieren

Einfach kann so einfach sein! Wir alle sehnen uns nach mehr Leichtigkeit und Einfachheit im Alltag. ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Verfügbar

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Pignitter, Melanie

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekann ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.10.2024

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Goggins, David

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung ver ...

Im Bestand seit: 31.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.09.2024

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Mohr, Kerstin

Simply less. Simply happy

Minimalismus für ein entspanntes Familienleben

Fühlst du dich manchmal von deinem Besitz erdrückt? Sehnst du dich nach weniger Chaos und mehr Zeit? ...

Im Bestand seit: 31.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.09.2024

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Psychologie Heute (10/2024)

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Anleitung zur Selbstüberlistung

Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Geniale Lifehacks aus der Spieltheorie.

Die Kraft des Mentalisierens – Eine Einführung

Emotionen verstehen, Beziehungen verbessern

Psychologie Heute (09/2024)

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Spektrum Psychologie (05/2024)

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Liebsten würden es lesen (und ein paar von den anderen auch)

Wie wir gute Beziehungen führen - mit anderen und mit uns selbst

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Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Faktencheck Psyche

50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln | Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von »Therapie to go«

Psychologie Heute (07/2024)

Spektrum Psychologie (04/2024)

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst

Mach's mal anders!

Wie dein Leben leichter wird, wenn du dich auf das fokussierst, was wirklich zählt. Mehr Einfachheit, Gelassenheit und weniger Stress im Alltag durch Fokussieren

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

Simply less. Simply happy

Minimalismus für ein entspanntes Familienleben