die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Pilates-Anatomie

Seitenbereiche:

Pilates-Anatomie

Pilates-Anatomie

Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

Person: Massey, Paul

serial: Sportanatomie

Year: 2010

Language: German

Scope: 160 p.

Available

4.3

Contents:
Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

Title: Pilates-Anatomie

serial: Sportanatomie

Person: Massey, Paul

Publisher : Riva

ISBN: 9783864132537

Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet

File size: 6 MB

Format: ePub

2 Copies
1 Available
0 Reserved items

Loan period: 21 days

Number of ratings:
13
Average rating: