die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Muskeln sofort

Person: Waterbury, Chad

serial: Men's Health

Year: 2010

Language: German

Scope: 344 p.

Available

3.6

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Contents:: Das Men's Health-Buch "Muskeln sofort" hilft Ihnen, in Rekordzeit Kraft aufzubauen und Ihren Muskelumfang zu vergrößern. Durch die Anwendung neuester neuromukulärer Wissenschaft ermöglicht der Autor Chad Waterbury jedem Trainierenden, unabhängig von dessen Leistungsstand, das Erreichen neuer Höchstleistungen. Alte Mythen und konventionelle Trainingsformen werden über Bord geworfen. Das brandneue Konzept sieht weniger Wiederholungen mit höheren Gewichten und schnellerer Ausführungsweise vor. Überzeugende Resultate werden in Rekordzeit erzielt, indem hohe Gewichte explosiv bewegt werden.

biography:: Chad Waterbury hat einen Master in Neurophysiologie von der University of Arizona. Er schreibt seit dem Jahre 2000 für das Online-Bodybuilding-Magazin T-Nation.com. Seine brandneue Trainingsmethode wendet er bei zahlreichen Athleten, Bodybuildern, Fitnesssportlern und Geschäftsleuten an.

Title: Muskeln sofort

serial: Men's Health

Person: Waterbury, Chad

Publisher : Meyer & Meyer Fachverlag

ISBN: 9783840325205

Keyword: Krafttraining

Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Athletic Sports

File size: 30 MB

Format: ePub

3 Copies

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