die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

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Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

Person: Hipp, Barbara

serial: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten

Year: 2009

Language: German

Duration: 71 min

Available

3.4

Contents:
Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat. - Nie wieder Schulstress - Was gegen Beziehungsstress hilft - Bewährte Anti-Stress-Techniken
biography:
Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".

Title: Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

serial: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten

Person: Hipp, Barbara

Interpreter : Rettinghaus, Charles

Publisher : GABAL

ISBN: 9783862003105

Category: Young Adult Library, Real Life

File size: 55 MB

Format: eAudio Stream

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