die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Cool durch die heissen Jahre

Seitenbereiche:

Cool durch die heissen Jahre

Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren

Person: Jahn, Ruth; Widmer, Regina

Language: German

Scope: 288 p.

Available

4.5

Contents:
Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse aus Schul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durch diese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen der Selbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügung stehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie, anthroposophischer, ayurvedischer oder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie Körper und Seele mit Sport, gesunder Ernährung, Hautpflege und Entspannungsübungen in der Balance halten. Das Buch leistet auch einen wichtigen Beitrag, um Beschwerden vorzubeugen.

Title: Cool durch die heissen Jahre

Person: Jahn, Ruth; Widmer, Regina

Publisher : Beobachter-Edition

ISBN: 9783038752509

Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Organs & Ilnesses

File size: 10 MB

Format: ePub

3 Copies
2 Available
0 Reserved items

Loan period: 21 days

Number of ratings:
2
Average rating: