Wechseljahre - natürlich begleitet
sorgenfrei trotz Wallungen und Co.
Autor*in: Jahn, Ruth; Widmer, Regina
Reihe: Ein Ratgeber aus der Beobachter-Praxis
Jahr: 2011
Sprache: Deutsch
Umfang: 256 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.07.2025
4.3
- Contents:
- Kaum 40 und schon in den Wechseljahren? - Dieses Buch nimmt Frauen die Ängste vor der neuen Lebensphase: Es erläutert, was im Körper passiert und wo die Grenzen der Selbstbehandlung liegen. Es informiert über Hormontherapie ebenso wie über geeignete natürliche Alternativen. Das Buch zeigt, welche Check-ups wichtig sind, und leistet einen wichtigen Beitrag zur Vorbeugung gegen Beschwerden. Dieses Nachschlagewerk bietet eine Fülle an sanften Behandlungsmethoden. Namhafte Schweizer Fachfrauen verraten die besten Tipps aus Homöopathie, Phytotherapie, anthroposophischer, ayurvedischer oder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie ihren Körper mit Sport, Beckenbodentraining, gesunder Ernährung und Hautpflege in Form halten - und wie sie mit Entspannungsübungen die Seele verwöhnen. Der erste umfassende Schweizer Ratgeber, der die Erkenntnisse aus Schul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durch die Wechseljahre.
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Title Information
Title: Wechseljahre - natürlich begleitet
serial: Ein Ratgeber aus der Beobachter-Praxis
Person: Jahn, Ruth; Widmer, Regina
Mitwirkende: Beobachter, der Schweizerische
Publisher : Beobachter Buchverlag
ISBN: 9783855695119
Category: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Wechseljahre
File size: 1 MB
Format: ePub
Loan period: 21 Tage
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