die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

Seitenbereiche:

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

Das große Handbuch für Sportler, Übungsleiter & Trainer

Autor*in: Draksal, Michael

Jahr: 2007

Sprache: Deutsch

Umfang: 104 S.

Verfügbar

3.8

Leseprobe
Inhalt:
Mentale Wettkampfvorbereitung - hier steht wie's geht! Ein bekanntes Problem: Was im Training noch super lief, ist im Wettkampf plötzlich wie weggeblasen. Ein Grund dafür kann die falsche mentale Vorbereitung sein. In diesem Praxisratgeber wird die mentale Wettkampfvorbereitung systematisch erklärt und konkret mit vielen Übungen und Methoden angegangen. Jetzt in der dritten erweiterten und überarbeiteten Auflage.
Biografie:
Michael Draksal ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit 1996 berät er Leistungssportler und deren Angehörige, sowie Trainer vom Nachwuchs- bis in den Profibereich. Beratungsschwerpunkte: Trainingslehre, Sportpsychologie, Karriereplanung.
1 Exemplare
1 Verfügbar
0 Vormerker

Max. Ausleihdauer: 21 Tage

Anzahl Bewertungen:
4
Durchschnittliche Bewertung: