die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Auftanken im Alltag

Jahr: 2013

Sprache: Deutsch

Umfang: 129 S.

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Leseprobe

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Inhalt:: Einfach und plausibel machen Vera Heim und Gabriele Lindemann deutlich, wie Hintergründe aus der Neurobiologie helfen, ungünstige Verhaltensweisen besser zu verstehen. Mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation lernen Sie neue Strategien kennen, um in Schieflagen produktiv gegenzusteuern und nachhaltig Resilienz zu gewinnen. Sie erfahren durch Selbstempathie, wie Sie das 'Grübelkarussel' verlassen, Ihren Akku aufladen und sich Ihre Motivation auch bei hoher Belastung erhalten. Inhalt: Trotz Stress durch gezielte Selbstfürsorge leistungsfähig bleiben; Soforthilfe in kritischen Situationen; Eigenverantwortung und einvernehmliche Konfliktlösung; Anwalt in eigener Sache: seine persönlichen Interessen effektiv und selbstbewusst vertreten; Praktische Tipps, um 'Tankstellen' im Alltag zu finden.

Biografie:: Vera Heim, ehemalige Börsenhändlerin, Führungskraft und Personalentwicklerin, gründete 2004 die Firma 'The Coaching Company' mit Sitz in Zürich. Als Coach und Trainerin etabliert sie mit ihrem Team, basierend auf dem Sprachmodell der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), eine wertschätzende Unternehmenskultur bei ihren Firmenkunden. Gabriele Lindemann ist Managementberaterin und Business Coach und gründete 2002 ihr Beratungs- und Ausbildungsunternehmen 'Menschen und Ziele' in Nürnberg. Als ehemalige Führungskraft im Bankensektor brachte sie den Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) ins Business und setzt sich für eine wertschätzende Unternehmenskultur in Firmen ein.

Titel: Auftanken im Alltag

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

ISBN: 9783648045664

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement

Dateigröße: 295 KB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage