die Digitale Bibliothek Zentralschweiz. Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

Jahr: 2012

Sprache: Deutsch

Umfang: 160 S.

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Inhalt:: Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung. Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern. Neue Wege aus der ErschöpfungsfalleMit Tests zur Selbsteinschätzung

Biografie:: Dr. Michael Spitzbart, Facharzt für Urologie, spezialisierte sich nach dem Medizinstudium in den USA und Deutschland auf präventive und orthomolekulare Medizin sowie Akupunktur. Er hat ein Intensivtrainingsprogramm für Unternehmen, Führungskräfte und (Leistungs-)Sportler entwickelt, hält Seminare und Vorträge vor bis zu 1000 Zuhörern ab und gehört derzeit zu den gefragtesten Rednern in Deutschland.

Titel: Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

ISBN: 9783641083106

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Allgemeines

Dateigröße: 12 MB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage