Stress ade
die besten Entspannungstechniken
Autor*in: Geisselhart, Roland R.
Reihe: Taschenguide
Jahr: 2006
Sprache: Deutsch
Umfang: 129 S.
Verfügbar
4.5
- Inhalt:
- Dieser TaschenGuide ist ein Leitfaden, der dem Leser zeigt, wo seine Stressoren liegen, welcher Art sie sind und wie man sie in den Griff kriegen kann. Die vorgestellten Entspannungsmethoden zur Soforthilfe können auch ohne Erfahrung schnell umgesetzt werden.
Titelinformationen
Titel: Stress ade
Reihe: Taschenguide
Autor*in: Geisselhart, Roland R.
Verlag: Rudolf Haufe Verlag
ISBN: 9783448074215
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Dateigröße: 2 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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