Bindung ohne Burnout
Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
Autor*in: Imlau, Nora
Jahr: 2024
Sprache: Deutsch
Dauer: 267 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025
- Inhalt:
- Das bindungsstarke Eltern-Entlastungshörbuch zum Schmerzpunkt-Thema Nr. 1 »Erschöpfung der Eltern« Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. İn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen. Lieber glücklich als perfekt – lösungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler persönlicher Beispiele und Infomationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bedürfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterstützung zur Erschöpfung von Eltern beitragen, formuliert Nora Imlau außerdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden.
Nora Imlau, geboren 1983, ist Buchautorin, Journalistin und Referentin. Zu ihren Veröffentlichungen zählen beispielsweise »So viel Freude, so viel Wut«, »Babybauchzeit«, »Das Geheimnis zufriedener Babys«. Journalistisch schreibt sie seit vielen Jahren u. a. für ELTERN und ELTERN family, ZEIT online, chrismon. Außerdem wird sie regelmäßig von überregionalen Medien interviewt. Sie hält Vorträge sowohl auf Fachkongressen und Fortbildungen, als auch bei Veranstaltungen im Bereich der Familienbildung. Nora Imlau ist aktiv auf Facebook, Twitter und Instagram und lebt mit ihrem Mann und ihren vier Kindern in Süddeutschland. Nina West absolvierte ihr Schauspielstudium in Salzburg an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst. Es folgten Engagements am Theater sowie Arbeit vor der Kamera für Film und Fernsehen. Darüber hinaus ist sie als Sprecherin für Rundfunkproduktionen und literarische Live-Lesungen tätig und interpretierte bereits Hörbücher der Bestseller von Nora Imlau, Stefanie Stahl und Marie Kondo.
Titelinformationen
Titel: Bindung ohne Burnout
Autor*in: Imlau, Nora
Mitwirkende: West, Nina Imlau, Nora
Verlag: Hörbuch Hamburg
ISBN: 9783844936988
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Elternbibliothek
Dateigröße: 198 MB
Format: eAudio Stream PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage