Besser essen - Das Kochbuch
185 einfache, gesunde Rezepte - Frühstück, Lunch, Abendessen, Snacks - Ideal auch für Berufstätige - Genaue Nährwertangaben I Von Stiftung Warentest
Autor*in: Büscher, Astrid
Jahr: 2019
Sprache: Deutsch
Umfang: 224 S.
Verfügbar
3.3
- Inhalt:
- Das perfekte Kochbuch für alle die gesund genießen wollen – ohne Diät! Mehr vom Guten, weniger vom Schlechten. 185 einfache Rezepte die Power geben helfen dabei, im Alltag mühelos gesund zu kochen. Vom schnellen Frühstück bis zum leichten Abendessen und natürlich mit Snacks für Süßschnäbel. Dank Lunchideen zum Mitnehmen und Rezepten für den Vorrat, ist dieses Buch ideal auch für Berufstätige. Alle Rezepte enthalten reichlich Ballaststoffe, pflanzliche Fette, eine ordentliche Portion Vitamine und wenig Zucker. Einfach genießen und leichter leben!
- Astrid Büscher ist Oecotrophologin und arbeitet als Nährwertexpertin und ist Autorin gesundheitsorientierter Kochbücher. Für die Stiftung Warentest hat sie zuletzt die Rezepte für "Besser essen nebenbei" entwickelt.
Titelinformationen
Titel: Besser essen - Das Kochbuch
Autor*in: Büscher, Astrid
Verlag: Stiftung Warentest
ISBN: 9783747101599
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen
Dateigröße: 25 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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